أهم علاج لمتلازمة القولون العصبي في الصيدليات

ربما تريد و تود كذلك في ملاحظة ومشاهدة: احسن وأجود علاج للقولون في الصيدليات

ربما تريد و تود كذلك في ملاحظة ومشاهدة: مسكن سريع | علاج القولون العصبي في 10 دقائق

ما هو القولون؟

يتكون القولون من أربعة أجزاء ، منها ما سوف نقوم بذكره:

1. اليد اليمنى.
2. المتصفح.
3. اليسار.
4. السيني.

التكوين كالتالي: –

• يسمى القولون الأيمن كذلك القولون الصاعد.
• يقع القولون الأيمن على الجانب الأيمن من البطن.
• يبدأ القولون الأيمن مع الأعور.
• يربط المعدة الغليظة بالأمعاء الدقيقة.
• يمتد صعودًا إلى القولون المستعرض.
• يعبر القولون المستعرض الجزء العلوي من البطن ، وهو الرابط بين القولون الأيمن والأيسر.
• يسمى القولون الأيسر القولون الهابط.
• يمتد (من اسمه) على الجانب الأيسر من البطن.
• يبدأ القولون المستعرض ويستمر حتى القولون السيني.
• القولون السيني هو الجزء الأخير من القولون.
• يربط القولون السيني القولون الأيسر بالمستقيم.
• تقع المعدة الغليظة في البطن بين المعدة الدقيقة والمستقيم ، ويبلغ متوسط ​​طولها تقريباً 1.5 متر.
• وظيفة المعدة الغليظة هي تكوين وإنتاج البراز في الجهاز الهضمي.
• تشبه هذه العملية عملية الترشيح والطرد عقب امتصاص الماء والأملاح والعناصر الغذائية.
• يحتوي القولون على مليارات البكتيريا (Bacteria) المفيدة التي تحافظ على اتزان الجسم مع وظائفه واحتياجاته.
• يشكل القولون كذلك سلسلة من العضلات التي تدفع البراز إلى الأسفل وإلى الخارج.

ما هي أسباب القولون العصبي؟

• وهي ليست حالة خطيرة ولكنها مزعجة وخطيرة وليست وباء ولا معدية ولكنها تسبب ثلث زيارات أطباء الجهاز الهضمي.
• يصنف القولون العصبي عموماً على أنه اضطراب وظيفي لأنه يؤثر على القدرة على أداء أنشطة الجسم الطبيعية.
• تتأثر الطريقة التي يتحكم بها الدماغ في بعض الوظائف التي يؤديها القولون.
• على الرغم من ذاك الخلل الوظيفي ، فإن الأسباب الدقيقة لمتلازمة القولون العصبي غير معروفة حتى الآن.

ومع ذلك ، على الرغم مما سبق ، لوحظ ما سوف نقوم بذكره عند المرضى:

حركات المعدة غير المنتظمة (اضطراب حركة المعدة):

• ربما تتسبب أن تكون تقلصات المعدة الدقيقة والأمعاء الغليظة قوية للغاية أو ضعيفة للغاية.
• ونتيجة لذلك ، يتحرك الغذاء والاطعمة بسرعة كثيره أو ببطء شديد ، وبالتالي يترتب عليه الإسهال أو الإمساك.
• في بعض الحالات ، يعاني المريض من كليهما ، ويشعر بهما بالتناوب ، كل بديل عن الآخر.

حساسية معوية:

• الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لديهم أحشاء أكثر حساسية.
• يشعر المريض بمزيد من الاوجاع والتشنجات ، أضف إلى ذلك انتشار الغازات وآلام البطن.
• في كثير من الأحيان ، الوجبات السريعة (الوجبات الجاهزة) والأطعمة غير الصحية والأطعمة المعلبة والحبوب ، ما عليك سوى تناولها وتوعية المعدة وبدء الألم.

ربما تريد و تود كذلك في ملاحظة ومشاهدة: احسن وأجود دواء للقولون والغازات | احسن وأجود علاج للقولون في الصيدليات

ربما تريد و تود كذلك في ملاحظة ومشاهدة: أهم متلازمة القولون العصبي التي تمت تجربتها | تخلص من القولون العصبي في 3 دقائق

ما هي مهيجات القولون العصبي؟

• ربما تتسبب أن تحدث علامات واعراض القولون العصبي بسبب التعب والإرهاق والمواقف المجهدة (التغيرات اليومية والسفر وما إلى ذلك) وقلة النوم.
• ربما تتسبب أن يؤدي التهاب المعدة والأمعاء إلى متلازمة القولون العصبي.
• على العكس من ذلك ، تميل علامات واعراض القولون العصبي إلى الانخفاض خلال فترات الراحة الجسدية والعقلية أو خلال الإجازة.
• عموماً ، ربما تتسبب للتغييرات في الأنظمة الغذائية والأدوية أن تخفف بعض علامات واعراض القولون العصبي.

ربما تريد و تود كذلك في ملاحظة ومشاهدة: أهم دواء لمتلازمة القولون العصبي 2022 | أهم دواء لتشنجات القولون

نصائح للتعامل مع القولون العصبي: –

لا يتوفر علاج نهائي لأعراض القولون العصبي ، ولكن هناك نصائح وإرشادات تعين في تخفيف هذه الأعراض ومنها ما هو مذكور أدناه: –

1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
2. الابتعاد عن أسباب الغازات والإسهال.
3. اشرب الكثير من الماء لتجنب الإمساك.
4. تناول الألياف ، ولكن عقب أخذ رأي الدكتور الدكتور المعالج للمريض لتحديد كمية الألياف ونوعها (الكثير من الألياف ربما تتسبب أن يجعل الغاز أسوأ لدى بعض المرضى).
5. تعين التمارين المنتظمة ، وخاصة تمارين البطن ، في الحفاظ على الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي.
6. يلاحظ الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي تحسنًا عند تناولهم للوجبات الخفيفة في كثير من الأحيان بدلاً من تناول وجبات كثيره ، لذلك ينبغي تقسيم الوجبات الثلاث إلى ست وجبات.
7. ينبغي أن تأكل طعامك ببطء ، خاصة إذا كنت تعاني من انتفاخ البطن.
8. قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كثيره من الكربوهيدرات.
9. الابتعاد عن تناول كميات كثيره من المُحلي الصناعي (سوربيتول) الذي يستعمل في بعض الأطعمة والأدوية وكذلك في مضغ العلكة.
10. تناولي مشتقات الألبان باعتدال أو تناولي الأطعمة الخالية من اللاكتوز.
11. ربما تتسبب لمرضى القولون العصبي محاولة الحد من الأطعمة المذكورة أعلاه لتحديد أيها يؤدي إلى تفاقم الأعراض ثم تجنبها.
12. الأنظمة الغذائية قليل الدسم مفيد لبعض حالات القولون العصبي.