تجربتي مع الكركديه لفقدان الوزن

يعد مشروب الكركديه من المشروبات المفضلة لكثير من الأشخاص ، وبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ ، فإن الكركديه له خصائص فعالة في إنقاص الوزن ، ولهذا السبب تبحث الكثير من الاناث عن “تجربتي مع الكركديه للتنحيف” للتعرف على التجارب من الآخرين مع استخدام الكركديه في التخسيس وأهم فوائده وأضراره.

إذا كنت تريد و تود في التعرف على المزيد من الخبرات حول استخدام الكركديه للتنحيف ، فسوف نزودك في ذاك الملف بكل ما يتعلق بذلك الموضوع ، ما هي فوائده وأضراره ، وأهم استخداماته ووصفاته ، أضف إلى ذلك الكثير من التوجيهات والإرشادات. المعلومات التي ربما تهمك.

ما هو مشروب الكركديه وما فوائده الرئيسية؟

مشروب الكركديه (كركديهوهو من أشهر المشروبات التي يفضلها الكبار والصغار على حدٍ سواء ، وكان استخدام الكركديه شائعًا في الكثير من الوصفات. الطب البديل والعلاج بالأعشاب ، لما له من فوائد طبية متعددة ، ويتميز به كركديه تشتهر أزهارها بأزهارها الكبيرة الملونة بطعمها اللاذع والسكر كذلك.

كثير من الأشخاص يفضلون شرب الكركديه باردًا ، بينما يفضل البعض الآخر شربه ساخنًا ، وبالإضافة إلى الفائدة الطبية العديدة ، يستعمل الكركديه في صناعة الكثير من الوصفات الجلدية ، كما تستخدمه الكثير من الاناث في تنحيف الجسم والتخلص من الدهون المتراكمة إذا تم تناولها بانتظام.

طريقة تحضير وصفة الكركديه للتخسيس

بمرور الوقت تم تحضير وصفة الكركديه للتنحيف عن طريق طرق عديدة ومختلفة ، ولإعداد أشهر طرق الكركديه للتنحيف والتخسيس قم بالخطوات الأتية:

1. قم بغلي 3 ملاعق كثيره من أوراق الكركديه في كوب كامل من الماء لفترة لا تزيد عن 5 دقائق ، مع تغطية القدر جيدًا.
2. نرفع المزيج عن النار ونتركه ليبرد تماماً ، ثم نضيف مقدار ملعقة واحدة منه زنجبيل بملعقة من عسل ويقلب جيدا.
3. تستطيع إضافة القليل منقوع عصير الليمون (نصف ليمونة) إلى الخليط من أجل المساعدة على التخسيس.
4. تناول الخليط يومياً لفترة 14 يوماً قبل الوجبة الرئيسية بساعة ، ويمكنك وضعه في الثلاجة وتناوله بارداً.

مجموعة اختبار الكركديه في إنقاص الوزن

تم صنع طرق الكركديهفقدان الوزن نتائج رائعة مع الكثير من الاناث ، ومن بين اختبار الاناث مع الكركديه ، نقدم لك ما سوف نقوم بذكره:

1- تجربتي مع الكركديه لانقاص الوزن بالسكر النباتي:

فاتن ، 29 سنة ، من تونس ، تتحدث عن تجربتها مع الكركديه لفقدان الوزن ، قائلة: “على مدى عدة أعوام ، جربت الكثير من الوصفات الطبيعية لفقدان الوزن والتخسيسلقد عانيت من تراكم الدهون في الذراعين والبطن بشكل ملفت للانتباه ، حتى سمعت عن وصفة الكركديه لفقدان الوزن “.

وتتابع فاتن: “أضفت قطعًا من السكر النباتي إلى أوراق الكركديه المنقوعة في الماء الساخن ، وذلك للتغلب على الطعم المر لمشروب الكركديه ، ثم ابتدأت بتناوله يوميًا لفترة 21 يومًا قبل الغداء ، وبعد هذا الوقت لاحظت كيف أن الكركديه ساعد في فقدان الوزن بشكل ملفت للانتباه ، فقدت ما يقرب من 4 كجم ، لذلك يمكنني القول إن تجربتي مع الكركديه لفقدان الوزن كانت رائعة “.

2- تجربتي في إنقاص الوزن مع الكركديه والزنجبيل:

رقية ، 22 عاما ، من مصر ، تتحدث عن تجربتها مع وصفة الكركديه للتنحيف. وهي تقول: “لقد عانيت لعدة أشهر من تراكم دهون البطن والفخذين مما دفعني لتجربة وصفة الكركديه والزنجبيل لفقدان الوزن عقب سماع فوائدها العديدة. للأسف الوصفة لم تتناسب مع حالتي الصحية كثيرا حيث أعاني من ذلك التهاب المعدة مزمن ، حيث تسببت الوصفة في تهيج معدتي كثيرا أضف إلى ذلك انخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض الضغط ، مما دفعني إلى التوقف عن تناوله على الفور ، لذلك يمكنني القول إن تجربتي مع الكركديه والزنجبيل لفقدان الوزن لم تكن ناجحة.

3- تجربتي مع الكركديه والليمون لفقدان الوزن:

تانا ، 55 عامًا ، تتحدث عن تجربتها مع وصفة الكركديه لفقدان الوزن ، قائلة: “لقد عانيت دائمًا من السمنة وتراكمه. دهون الأرداف المعدة والوجه وبعد تجربة الكثير من الوصفات الطبيعية غير المفيدة نصحني صديقي بتجربة الكركديه والليمون لانقاص الوزننحت البطن والخصر. لقد جربت بطبيعة الحال مزيج الكركديه والليمون لإنقاص الوزن خلال مدة زمنية 14 يومًا ، ولاحظت كيف تمكنت من خسارة 3 كيلوغرامات خلال تلك الفترة القليلة ، في ضوء الالتزام بـ نظام غذائي صحي ، وممارسة الأنشطة الرياضية ، لذلك أنا أستطيع أن أقول إن تجربتي مع وصفة الكركديه والليمون للتنحيف كان رائع”.

4- تجربتي مع الكركديه والعسل لفقدان الوزن:

سمية ، 47 عاما ، من الرياض ، تتحدث عن تجربتها مع الكركديه لإنقاص الوزن. تقول: “كان لدي مشكلة مع تراكم الدهون في معدتي منطقة الخصر والرقبة بشكل ملفت للانتباه خاصة عقب أن أنجبت طفلي الثالث ، الأمر الذي دفعني لتجربة الكثير من العلاجات والوجبات الغذائية والوصفات الطبيعية لإنقاص الوزن ولكن دون جدوى. على الرغم من أنني جربت وصفة الكركديه والعسل لفقدان الوزن لفترة 4 أسابيع ، إلا أنني لم ألاحظ أي شيء فقدان الوزن كما كنت أتوقع ، الأمر الذي سبب لي إحباطًا كبيرًا ، لذلك يمكنني القول إن تجربتي مع وصفة الكركديه والعسل لفقدان الوزن لم تكن مجدية “.

5- تجربتي مع شرب الكركديه قبل الذهاب الى السرير للنوم لانقاص الوزن:

تروي مرام ، 34 عامًا ، من الكويت ، تجربتها مع الكركديه لفقدان الوزن ، قائلة: “جربت وصفة الكركديه بناءً على نصيحة أحد الأصدقاء ، الذي ظل يأكل الكركديه قبل الذهاب الى السرير للنوم لفترة 7 أيام ، مما ساعدني على تهدئة أعصابي. ساعدني على النوم ، أضف إلى ذلك الحد من مظهر تراكم الدهون في البطن في غضون أيام قليلة ، لذلك أستطيع أن أقول إن تجربتي مع وصفة الكركديه للتنحيف كانت مثالية “.

اقرأ أيضا

ابر اوزمبيك للتخسيس وماهي الجرعات والموانع المسموح استعمالها

تجربتي مع حبوب الجلوكوفاج لفقدان الوزن

ما لا تعرفه عن فوائد اللبان للتخسيس

اعشاب الكرش للتنحيف للسيدات

فوائد القرنفل لخسارة الوزن وكيفية استعماله

حبوب الصبار للتخسيس وفوائدها ومضارها