ما هي علامات واعراض جرثومة المعدة؟ وكيف يمكن الوقاية منها؟ تعد هذه البكتيريا (Bacteria) من أكثر أنواع البكتيريا (Bacteria) انتشاراً في العالم، حيث تقدر نسبة الإصابة بها بحوالي 50% على نسبة العالم، وتشتهر هذه البكتيريا (Bacteria) بقدرتها على التسبب في الكثير من المشكلات الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي، على سبيل المثال التهاب المعدة وقرحة المعدة وحتى سرطان المعدة في بعض الحالات النادرة.
علامات واعراض جرثومة المعدة
جرثومة المعدة أو ما تعرف كذلك باسم جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا (Bacteria) التي تصيب بطانة المعدة وتسبب الالتهابات وأحياناً قرحة المعدة. تعد جرثومة المعدة من أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعاً في العالم، حيث تصيب الملايين من الأشخاص سنوياً. وتختلف علامات واعراض جرثومة المعدة بين الأشخاص، حيث من الممكن أن تكون خفيفة أو شديدة وتؤثر كثيرا على نوعية الحياة. وعادة ما يتم تمثيلها بما يلي:
1- وجع بطن
من أكثر الأعراض انتشارا اوجاع البطن، والتي ربما تكون خفيفة أو شديدة. غالبًا ما ترتبط هذه الاوجاع بالجوع أو عقب تناول الغذاء والاطعمة، وقد تستمر لفترات زمنية متفاوتة.
2- الانتفاخ والتجشؤ
الانتفاخ والشعور بالامتلاء عقب تناول كميات صغيرة من الغذاء والاطعمة هي علامات واعراض شائعة لبكتيريا الملوية البوابية، وقد تكون مصحوبة بالتجشؤ المتكرر والغازات.
3- استفراغ و غثيان
ربما يعاني الأشخاص المصابون بالبكتيريا الحلزونية البوابية من القيء المستمر والغثيان بشكل متكرر. وقد تكون هذه الأعراض مزعجة وتؤثر على القدرة على تناول الغذاء والاطعمة بشكل طبيعي.
4- فقدان الشهية
من الممكن أن يؤدي الألم والغثيان المرتبطان بالبكتيريا الحلزونية البوابية إلى فقدان الشهية، مما ربما يؤدي بدوره إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود.
5- حرقان أو حموضة
يشعر بعض الأشخاص بحرقة أو حموضة في المعدة، وقد يكون ذلك الإحساس مزمنًا ويزداد سوءًا عند تناول أطعمة محدده أو عند الإحساس بالجوع.
6- الإسهال أو الإمساك
من الممكن أن تؤثر جرثومة المعدة على الجهاز الهضمي بأكمله، وبالتالي يترتب عليه اضطرابات على سبيل المثال الإسهال أو الإمساك. وقد يتناوب الانسان بين الحالتين، مما يزيد من الإحساس بعدم الراحة.
7- التعب والإرهاق
من الممكن أن يكون الإحساس بالتعب والإرهاق العام نتائج مباشرة لعدوى جرثومة المعدة، بسبب التأثيرات السلبية على امتصاص العناصر الغذائية وفقدان الشهية.
8- القيء الدموي أو البراز الأسود
على الفورات الشديدة، ربما تسبب بكتيريا الملوية البوابية تقرحات تنزف، وبالتالي يترتب عليه القيء بالدم أو البراز الداكن الذي يشبه القطران، وهي علامات واعراض خطيرة تتطلب تدخلاً طبياً فورياً.
اقرأ كذلك: علامات واعراض مرض السكر
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة
تعد من أهم أسباب التهابات المعدة وقرحة المعدة، كما أن هذه البكتيريا (Bacteria) ربما تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت دون علاج، فقد تؤدي إلى سرطان المعدة، وأسباب الإصابة بجرثومة المعدة عديدة، وهي كالتالي:
- العدوى الفموية: من الممكن أن تحدث العدوى من شخص لآخر عن طريق اللعاب، حيث من الممكن أن تنتقل الجرثومة من شخص مصاب إلى شخص آخر عن طريق التقبيل أو مشاركة أدوات الأكل والشرب.
- عدوى البراز: من الممكن أن يحدث التلوث كذلك حينما تنتقل الجرثومة عن طريق الغذاء والاطعمة أو الماء الملوث بالبراز، وهو أمر ربما يكون شائعًا في الأماكن ذات النظافة السيئة أو المعايير الصحية غير الكافية.
- تناول الغذاء والاطعمة أو الماء الملوث: من الممكن أن يكون تناول الغذاء والاطعمة غير المطبوخ جيدًا أو شرب المياه غير النظيفة مصدرًا رئيسيًا للعدوى، ويمكن للجراثيم أن تبقى على قيد الحياة في المياه غير المعالجة والأطعمة الملوثة، وخاصة في الأماكن التي تفتقر إلى البنية التحتية الجيدة للصرف الصحي.
- سوء النظافة الشخصية: إن عدم غسل يديك جيدًا عقب استخدام الحمام أو قبل تناول الغذاء والاطعمة ربما يزيد من خطر الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية. إن غسل يديك بالماء والصابون هو أحد أبسط الطرق وأهمها للوقاية من العدوى.
- الاستخدام المشترك للأغراض الشخصية: ربما يؤدي مشاركة الأغراض الشخصية على سبيل المثال فرشاة الأسنان أو المناشف إلى انتقال الجراثيم من شخص إلى آخر، لذا يوصي بتجنب مشاركة هذه الأغراض للحفاظ على الصحة العامة.
- التعرض للمخاطر البيئية: إن العيش في بيئات مزدحمة أو غير نظيفة يزيد من احتمال التعرض للعدوى، حيث أن الأماكن التي تعاني من سوء الصرف الصحي أو نقص خدمات النظافة العامة تكون أكثر عرضة لانتشار الجرثومة.
- عوامل وراثية: تشير بعض الدراسات إلى وجود عوامل وراثية ربما تجعل بعض الأفراد أكثر عرضة للإصابة بعدوى الجرثومة الملوية البوابية. مثال على ذلك، ربما يؤثر الجهاز المناعي لدى الفرد على قدرته على مكافحة العدوى.
مضاعفات جرثومة المعدة
وبحسب الكثير من الدراسات الطبية، فإن عدم علاج علامات واعراض جرثومة المعدة بشكل صحيح ربما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، منها ما سوف نقوم بذكره:
1- قرحة المعدة والاثني عشر
تعد قرحة المعدة والاثني عشر من أبرز المضاعفات الناتجة عن جرثومة المعدة، حيث تسبب البكتيريا (Bacteria) تآكل الطبقة المخاطية التي تحمي جدران المعدة والاثني عشر، وبالتالي يترتب عليه تكون القرحة، وقد تسبب هذه القرحة آلاماً شديدة ونزيفاً داخلياً، وقد تتطلب في بعض الحالات التدخل الجراحي.
2- التهاب المعدة المزمن
من الممكن أن تؤدي البكتيريا (Bacteria) الحلزونية البوابية إلى التهاب مزمن في جدار المعدة، وهو ما يعرف بالتهاب المعدة المزمن. وقد يؤدي ذلك الالتهاب إلى تآكل أنسجة المعدة وزيادة خطر حدوث مضاعفات أكثر خطورة على سبيل المثال قرحة المعدة وسرطان المعدة.
3- سرطان المعدة
تعد الجرثومة الملوية البوابية من أهم عوامل الخطر للإصابة بسرطان المعدة، والإصابة المزمنة بهذه البكتيريا (Bacteria) تؤدي إلى تغيرات في خلايا جدار المعدة، والتي ربما تتطور إلى خلايا سرطانية على المدى الطويل.
4- مشكلات هضمية أخرى
من الممكن أن تؤدي بكتيريا الملوية البوابية إلى مشكلات هضمية أخرى على سبيل المثال عسر الهضم الوظيفي، والذي ربما يتسبب في اوجاعًا في المعدة واضطرابًا دون وجود قرحة.
اقرأ كذلك: علامات واعراض ضربة الشمس
كيفية تشخيص جرثومة المعدة
هناك كذلك الكثير من الطرق المتنوعة لتحديد علامات واعراض جرثومة المعدة، ويشمل ذلك ايضا:
- فحص الدم: يستعمل ذلك الاختبار للكشف عن الأجسام المضادة التي ينتجها الجسم استجابة للإصابة بجرثومة المعدة. يتم أخذ عينة دم من المريض وتحليلها في المختبر. ذلك الاختبار مفيد للكشف عن العدوى، لكنه ربما لا يكون دقيقًا في تحديد العدوى النشطة لأن الأجسام المضادة ربما تبقى في الجسم حتى عقب القضاء على البكتيريا (Bacteria).
- فحص البراز: يتضمن ذلك الاختبار تحليل عينة من براز المريض للكشف عن وجود بكتيريا الملوية البوابية. ويعتبر اختبار البراز دقيقًا في الكشف عن العدوى النشطة، كما يستعمل كذلك لمراقبة العلاج والتأكد من القضاء على البكتيريا (Bacteria) عقب العلاج.
- التنظير الداخلي: التنظير الداخلي هو إجراء يتضمن إدخال أنبوب مرن مزود بكاميرا صغيرة إلى المعدة عن طريق الفم لفحص بطانة المعدة والاثني عشر. خلال ذلك الإجراء، يمكن للطبيب أخذ عينات صغيرة من الأنسجة لفحصها تحت المجهر للكشف عن وجود بكتيريا الملوية البوابية. يستعمل ذلك الفحص عادة على الفورات التي تعاني من علامات واعراض شديدة أو حينما تكون هناك حاجة لتأكيد التشخيص بدقة.
- الفحص المجهري: يتم إجراء الفحص المجهري على عينات الأنسجة المأخوذة خلال التنظير الداخلي، حيث يتم صبغ العينات بمحاليل خاصة تمكن من ملاحظة ومشاهدة البكتيريا (Bacteria) تحت المجهر. ويعتبر ذلك الفحص من أكثر الطرق دقة لتشخيص جرثومة المعدة.
كيف يتم علاج جرثومة المعدة؟
يتطلب علاج جرثومة المعدة الالتزام الصارم بالتعليمات الطبية واتباع أسلوب صحي للحياة للمساعدة في الشفاء ومنع تكرار الإصابة، ومع التشخيص المبكر والعلاج الفعال يمكن للمرضى التخلص من هذه البكتيريا (Bacteria) والتمتع بصحة أجود وحياة خالية من مضاعفاتها، و تستطيع علاج جرثومة المعدة عن طريق الآتي:
- مضادات حيوية: على سبيل المثال الأموكسيسيلين، أو الكلاريثروميسين، أو الميترونيدازول، وقد يوصي الدكتور بتناول عدد من المضاد الحيوي لفترة تتراوح بين 10 إلى 14 يوماً.
- مثبطات مضخة البروتون (PPIs): على سبيل المثال أوميبرازول أو لانسوبرازول، والتي تعين على الحد من حموضة المعدة وتعزيز ف مرتفعة المضاد الحيوي.
- مضادات الحموضة: على سبيل المثال البزموت الذي يمكن إضافته إلى العلاج لزيادة ف مرتفعة القضاء على البكتيريا (Bacteria).
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب الطبيعية
كما أثبتت الكثير من الدراسات الطبية أنه من الممكن التغلب على علامات واعراض جرثومة المعدة بالأعشاب الطبيعية في البيت إذا كانت خفيفة، ومن هذه الأعشاب ما سوف نقوم بذكره:
- شاي أخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية تسمى الكاتيكين، والتي أظهرت الدراسات أنها ربما تعين في الحد من نمو بكتيريا الملوية البوابية. إن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا من الممكن أن يوفر فوائد صحية ملحوظة.
- العسل الأسود: يُعرف العسل بخواصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، لذا يُفضّل استخدام العسل الطبيعي غير المعالج، و تستطيع تناول مقدار ملعقة واحدة كثيره من العسل يوميًا أو إضافته إلى الشاي للاستفادة من فوائده.
- الثوم: يتكون من مركبات الكبريت التي تعمل على تعزيز مناعة الجسم وف مرتفعة ضد جرثومة المعدة، ويمكن تناول فصوص الثوم الطازجة يومياً أو إضافتها إلى الغذاء والاطعمة للحصول على فوائدها.
- زنجبيل: يعد عشباً فعالاً في تهدئة التهاب المعدة وتقليل الدوخة او الدوار، ويمكن تحضير شاي الزنجبيل بغلي شرائح الزنجبيل الطازجة في الماء وشربه مرتين يومياً.
- كُركُم: يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تتمتع بخواص مضادة للالتهابات والبكتيريا، ويمكن إضافة الكركم إلى الغذاء والاطعمة أو تناول مكملات الكركم عقب أخذ رأي الدكتور الدكتور.
- الشمرة: يستعمل شاي الشمر تقليديا لتحسين الهضم وتخفيف التهاب المعدة، ويمكن تحضيره عن طريق غلي البذور في الماء وشربه عقب الوجبات.
- عرق السوس: فهو يتكون من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، لذلك تستطيع مضغ قطع صغيرة من جذر عرق السوس أو تناول مكملات عرق السوس عقب أخذ رأي الدكتور الدكتور.
اقرأ كذلك: علامات واعراض نقص فيتامين د
كيفية الوقاية من جرثومة المعدة
إن الوقاية من علامات واعراض جرثومة المعدة تتطلب اتخاذ بعض التدابير الصحية اللازمة والنظافة الجيدة، وهي كالتالي:
- اغسل يديك بانتظام: ينبغي غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل تناول الغذاء والاطعمة وبعد استخدام الحمام، حيث يعين ذلك على منع انتقال الجراثيم من اليدين إلى الفم.
- استخدام مطهر اليدين: في الأماكن التي لا يتوفر فيها غسل اليدين، يمكن استخدام مطهر اليدين الذي يتكون من الكحول لقتل الجراثيم.
- اشرب الماء النظيف: تأكد من أن الماء الذي تشربه نظيف وخالٍ من الجراثيم، وفي الأماكن التي يكون فيها تلوث المياه شائعًا، تستطيع استخدام المياه المعبأة أو الماء المغلي.
- طهي الغذاء والاطعمة جيدا: تأكد من طهي اللحوم جيدًا وتأكد من نضجها بالكامل لقتل أي جراثيم ربما تكون متوفرة.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة النيئة: على سبيل المثال اللحوم والأسماك النيئة، والتي ربما تحتوي على جراثيم ضارة.
- تناول الغذاء والاطعمة في المطاعم النظيفة: اختر المطاعم التي تلتزم بمعايير النظافة الصارمة، وتجنب الباعة الجائلين والأماكن التي تبدو غير نظيفة.
- تحضير الغذاء والاطعمة في البيت: من ال أجود تحضير الغذاء والاطعمة في البيت، حيث تستطيع التحكم في نظافة المكونات وطريقة الطبخ.
- اتبع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن على سبيل المثال الفواكه والخضروات فهي تعمل على تعزيز مناعة الجسم.
- اتمرن بانتظام: تعمل التمارين الرياضية على تعزيز الدورة الدموية وتحسين مناعة الجسم.
- نوما هنيئا: الحصول على قسط كاف من النوم يعين على تعزيز الجهاز المناعي لديك.
- الفحص الطبي الدوري: إذا كنت تعاني من علامات واعراض على سبيل المثال اوجاع المعدة المزمنة، أو الدوخة او الدوار، أو الانتفاخ، فمن ال أجود زيارة الدكتور لإجراء الفحوصات المناسبة.
- العلاج المبكر: إذا تم تشخيص إصابتك بجرثومة المعدة، فيجب عليك الالتزام بـ العلاج الذي يصفه لك الدكتور بعناية لإزالة البكتيريا (Bacteria) ومنع الحالة من التفاقم.
تعد علامات واعراض جرثومة المعدة مزعجة وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تركت دون علاج، وفهم الأعراض ومعرفة طرق التشخيص والعلاج من الممكن أن يعين في السيطرة على هذه العدوى والحفاظ على الصحة، فإذا كنت تعاني من أي من علامات واعراض جرثومة المعدة، فيجب عليك أخذ رأي الدكتور الدكتور للحصول على التشخيص المناسب والعلاج اللازم.
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه