اسباب تساقط الشعر وداعا لتساقط الشعر باقوى واكثر المكملات الغذائية فاعلية

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر ، ويبدأ الخوف حينما يلاحظون تساقط كميات كبيرة من الشعر على مشط أو فرشاة شعر ، ويبدأ هؤلاء الأشخاص في التوجه لطبيب الأمراض الجلدية فورًا لمعرفة أسباب تساقط الشعر وعلاجه ، حيث أن مشكلة تساقط الشعر من المشكلات الشائعة والتي تتمثل في مشكلة التقدم في السن بين الشباب وخاصة من سن العشرين وما فوق والتي ربما تتسبب أن تسبب الصلع في حالة عدم الاهتمام الجيد ، فهناك طرق للحصول على التخلص من تساقط الشعر وطرق تحفيز نمو بصيلات الشعر مجددا عن طريق بعض الطرق التي سنتعرف عليها سويًا في باقي المقال

نمو الشعر الطبيعي

• ينمو تقريباً 90٪ من الشعر ، وقد تتراوح الفترة اللازمة لبناء الشعر من سنتين إلى ست أعوام
• والباقي 10٪ من الشعر في طور الراحة لفترة ربما تمتد لشهرين أو ثلاثة أشهر ثم يتساقط هذا الشعر مع نهاية فترة الراحة.
• عند تساقط الشعر ، ينمو شعر جديد من البداية ، ويبدأ الشعر في النمو ما بين 10 إلى 15 ملم كل شهر
• في الغالب ، تكون ظاهرة تساقط الشعر نتيجة لدورة النمو الطبيعي للشعر. يتراوح التساقط بين 50-100 شعرة خلال اليوم. يعد شيئًا طبيعيًا الى حد كبير جداً.

أنواع تساقط الشعر

• هناك عدة أنواع لتساقط الشعر ، منها:
  • تساقط الشعر الوراثي
  • تساقط الشعر الطبيعي
  • الشعر الذي يؤدي إلى تساقط الشعر أو الصلع
  • ربما تتسبب أن تكون نتيجة المرض تساقط أكثر من 100 شعرة خلال اليوم
  • بعض المسببات الأخرى أهمها سوء التغذية

الأسباب الشائعة لتساقط الشعر

• في الغالب تكون ظاهرة تساقط الشعر نتيجة لدورة نمو الشعر الطبيعية. إن التساقط بمعدل يتراوح بين 50-100 شعرة خلال اليوم أمر طبيعي ، ولا داعي للقلق ، ولكن أكثر من ذلك يعد غير طبيعي. من أكثر الأسباب غير الطبيعية التي تؤدي إلى تساقط الشعر:
  • الإفراط في استخدام الأصباغ أو المنتجات الكيماوية الضارة في الشعر على سبيل المثال البروتين أو الكرياتين أو كريمات فرد الشعر
  • حينما يتعرض الشعر لقشرة الرأس ، فإن الفطريات الموجودة في الرأس هي سبب رئيسي لتساقط الشعر
  • التعرض لاضطرابات هرمونية على سبيل المثال تكيسات المبيض عند السيدات أو انقطاع الطمث
  • الاستخدام المفرط للحرارة ، على سبيل المثال المكواة أو مجفف الشعر
  • اضطرابات ونقص في الجهاز المناعي في الجسم
  • نقص الفيتامينات أو المعادن في الجسم
  • زيادة أو نقص نشاط الغدة الدرقية
  • سوء التغذية ، الاستهلاك المفرط للوجبات السريعة التي تحتوي على دهون ، وزيادة الدهون في فروة الرأس.
  • فقر دم

بعض المسببات الأخرى لتساقط الشعر

• التعرض لضغط نفسي شديد
• الصدمة الجسدية ، على سبيل المثال الجراحة
• حينما تفقد الوزن بسرعة في فترة قصيرة
• كثرة استخدام تسريحات الشعر على سبيل المثال الضفائر
• يتسبب الضغط الجسدي أو النفسي في تساقط الشعر بشدة
• المعاناة من الإجهاد أو الضغط النفسي والعصبي ربما يتسبب في تساقط الشعر الشديد
• يؤدي تجفيف الشعر بقسوة بمنشفة غير قطنية إلى تساقط الشعر

علامات تدل على أن تساقط الشعر ليس طبيعياً

• يتساقط الشعر أكثر من 100 شعرة خلال اليوم
• ترقق في الثلث العلوي في منتصف فروة الرأس
• تساقط كميات كبيرة من الشعر على الوسادة أو الأرضية عقب التسريح
• ينحسر الشعر من الجبهة عند تصفيف الشعر ، أو ينحسر خط الشعر عن الطبيعي

البيوتين. دواء

تعد دواء البيوتين فورتي أهم فيتامين لصحة الشعر والأظافر ، حيث تحتوي على المادة الفعالة البيوتين لعلاج مشكلات الشعر والتي لها تأثير على الأظافر وتساعد على وقف تساقط الشعر ومنع الصلع المبكر.

لشراء العلاجات عن طريق موقع موقع العدسة

لمعرفة المزيد عن دواء Biotin Forte

دواء Pantogar

تعد دواء بانتوجار مفيدة في تغذية البصيلات من الجذور إلى الأطراف وتكثيف الشعر وتحفيز نموه ، وتعتبر من أجود الفيتامينات لتساقط الشعر حيث تعمل على تحسين التغيرات في بنية الشعر (التالف ، الضعيف ، شعر هش وباهت وعديم اللون)

لشراء العلاجات عن طريق موقع موقع العدسة

لمزيد من التفاصيل حول دواء Pantogar

مرحبا بتركيبة الف مرتفعة. أجهزة لوحية

تعد حبوب Hi Potency Formula مكمل غذائي لتقليل تساقط الشعر ، نتيجة لاحتوائها على مزيج فعال من المعادن والفيتامينات والأحماض التي تغذي بصيلات الشعر.

لشراء العلاجات عن طريق موقع موقع العدسة

تعرف على المزيد حول حبوب Hi Potency Formula

حبوب Perfectil

تحتوي حبوب Perfectil على التركيبة الثلاثية لشعر أقوى وبشرة أكثر انتعاشًا وأظافرًا صحية. وهو أجود مكمل غذائي رقم 1 في إنجلترا ومصر لصحة الشعر ونضارة البشرة وتقوية الأظافر في نفس الوقت ، لأنه يتكون من أهم الفيتامينات التي تحتاجها المرأة لجوانب الجمال الثلاثية للشعر والبشرة والأظافر.

لشراء العلاجات عن طريق موقع موقع العدسة

تعرف على المزيد حول حبوب Perfectil

طرق طبيعية لعلاج مشكلة تساقط الشعر المزعجة

• استخدام الزيوت العطرية:
  • حيث تستخدم الزيوت العطرية لتدليك فروة الرأس وبالتالي تعزيز الدورة الدموية فيها وزيادة مرور الدماء إلى بصيلات الشعر.
  • زيوت عطرية على سبيل المثال (الزعتر ، النعناع ، زيت الأرز ، الزيت الطبيعي ، زيت جوز الهند ، الجوجوبا أو زيت السمسم

• خل حمض التفاح :
  • وله دور فعال في تنظيف فروة الرأس ، كما يعين في الحفاظ على نسبة الهيدروجين في الشعر
  • القضاء على تساقط الشعر وبالتالي نمو الشعر

• كركديه:
  • الكركديه عشب يعين على منع تساقط الشعر وغني بفيتامين أ ، ج
  • يتكون من أحماض أمينية تعين في مكافحة تساقط الشعر وتعزيز نموه

• منقوع عصير البصل:
  • يحتوي البصل على الكبريت الذي يفيد في تعزيز إنتاج الكولاجين وإعادة نمو الشعر ومعالجة تساقط الشعر

• حليب جوز الهند :
  • يحتوي حليب جوز الهند على نسبة كبيرة من الدهون الأساسية والبوتاسيوم والحديد
  • ربما تتسبب استخدامه لعلاج أو القضاء على تساقط الشعر وإعطائه الحيوية والنمو
  • يخلط مع نصف ليمونة أضف إلى ذلك 4 قطرات من زيت اليوسفي

طرق العناية بالشعر والمحافظة عليه

• اعتني بالشعر بالطريقة الصحيحة بتجنب تمشيط الشعر وهو مبلل وتجنب فركه حينما يجف.
• تناول الفيتامينات بشكل يومي ، وبالتالي تعمل هذه الفيتامينات على تقوية الشعر وتنشيطه أو الحد من تساقطه
• اتركه ليجف بالهواء الطبيعي بدلاً من استخدام مجففات الشعر التي ربما تتلف أو تتلف الشعر
• الابتعاد عن طرق العلاج المستمرة القاسية على الشعر وبالتالي حماية الشعر من الجفاف
• الحد من القلق لأنه أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر

مقالات أخرى لمعرفة المزيد حول كيفية علاج مشكلات الشعر