سعر ودواعي استخدام اوميجا 3 بلس للتخسيس وكيفية الحصول على جسم رشيق
فوائد أوميغا 3 بلس لخسارة الوزن
اوميجا 3 بلس للتنحيف ، حيث ان اوميجا من الحبوب الرائعة التي تعين في خسارة الوزن ، لذلك إذا كنت تعانين من تراكم الدهون في الجسم ، فهو يعد منجم ذهب يسهل عملية التخسيس ويسرع عملية التخسيس كثيرا ، بالإضافة الى انه يحمي القلب. وتحسن صورة الجسم ، تحتوي حبوب أوميغا 3 بلس على أحماض دهنية غير مشبعة ، ومن يعاني من بطء عملية التخسيس ، فهذه الحبوب ستساعده على الحرق بسرعة ، كما تعمل على تحفيز عملية التمثيل الغذائي في عملية التخسيس. في الجسم ، ومن خلال ذاك الموضوع سنتعرف على أهميته وفوائده في ذاك العمل والأطعمة التي يحتوي عليها تابعنا. شاهد ذاك الفيديو المهم الى حد كبير جداً اولا
أوميجا 3 بلس لخسارة الوزن
- توجد أوميغا 3 في الدماغ البشري بتركيز عالٍ وهي مهمة للذاكرة ووظائف الدماغ الأساسية.
- يتكون من الأحماض الدهنية الأساسية التي لها القدرة على الحد من الدهون الضارة في الدم.
- يعين على محاربة التهابات المفصل والروماتيزم ، وذلك لأنه يتكون من خصائص مرتفعة مضادة للالتهابات.
- قادرة على مقاومة الاكتئاب كثيرا والوقاية من مرض الزهايمر.
- تعد أوميغا 3 بلس مفيدة لأعصاب الأطفال وعيونهم ، حيث تحمي الجنين من التعرض لهذه الأمراض إذا تناولتها المرأة الحامل في نظامها الغذائي.
- يعين في تخفيف علامات واعراض الربو والالتهابات المتنوعة.
فوائد أوميغا 3 بلس لخسارة الوزن
فوائد أوميغا 3 بلس للتنحيف أظهرت الكثير من الدراسات الحديثة أن أوميجا 3 بلس يعين على التخسيس ويزيد من كتلة العضلات بشكل ملفت للانتباه ، كما أن أوميغا 3 تزيد من نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم ، وتناول 1.8 جرام منه فقط لفترة ثلاثة أشهر يزيد من الدهون. معدل الحرق بنسبة 22٪ يزيد من حساسية الأنسولين (Insulin). عقب تناول الوجبات ينخفض هرمون الأنسولين (Insulin) مما يعني أن السكريات والدهون في الجسم تتراكم بشكل أقل من ذي قبل نتائج تناول أوميغا 3 بلس ، أضف إلى ذلك أنه يفيد في إراحة العضلات عقب التمرين وخاصة حمل الحديد ، وكلما زادت كتلة العضلات لديك ، زاد معدل الأيض لديك.
الأطعمة الغنية بأوميغا 3
تنقسم أوميغا 3 إلى نوعين ، وهما كالتالي:
الصنف او النوع الأولحمض اللينوليك الأساسي: يتوفر في مصادر نباتية على سبيل المثال فول الصويا وزيت الزيتون وبذور الكتان وزيت الكانولا والبندق.
الصنف او النوع الثانيحمض يعرف بحمض DHA و EPA ، ويوجد في الأسماك ، وخاصة التونة والأنشوجة والسردين والسلمون والسمك الأزرق والهلبوت. من ال أجود تناول أوميغا 3 من الأطعمة الطبيعية عن طريق تناول الأسماك الدهنية مرتين بأقل تقدير في الأسبوع. أقل ملجم من حبوب أوميغا 3 يوميًا.
كيفية إنقاص الوزن عن طريق تناول أوميغا 3 بلس
عليك أن تتعلم كيفية إنقاص الوزن عن طريق استخدام أوميغا 3 بلس عن طريق بعض التوجيهات التي ينبغي معرفتها وتطبيقها على النحو التالي:
- ينبغي أن تتذكر في بداية الأمر أن عملية إنقاص الوزن بشكل صحيح ضرورية للاعتماد على نظام غذائي متوازن ومتنوع.
- قبل تناول حبوب أوميغا 3 بلس لفقدان الوزن ، ينبغي أخذ رأي الدكتور الدكتور لاتباع الارشادات والتعليمات التي يقولها.
- هناك بعض الأطعمة التي تساعدك على التخلص من السموم بشكل أسرع وتنظيف جسمك إلى جانب تناول أوميغا 3 الذي يعتمد على المعادن والفيتامينات بكثرة.
- تعد الأسماك من أهم الأطعمة التي تحتوي على الأوميغا 3 ، ومن أهمها كما ذكرنا السردين والماكريل والتونة ، لذا ينبغي الاعتماد على تناول نوع واحد منها كل أسبوعين بأقل تقدير.
- كن حريصا على عدم تناول كمية كثيره من الأسماك ، لأن هذه الأطعمة تقلل من دهون الجسم ، ولكن باعتدال وتوازن.
- تساعدك أوميغا 3 بلس على إنقاص الوزن ، ولكن ينبغي الحد من تناول اللحوم الحمراء وزيادة استهلاكك للخضروات والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي.
- عقب أخذ رأي الدكتور الدكتور لمعرفة ما إذا كان من المناسب لك تناول حبوب أوميغا 3 بلس لفقدان الوزن أم لا ، ينبغي تناول قرص واحد يوميًا لفترة أسبوع حتى يعتاد جسمك عليه بشرط أن يكون في الصباح. .
اقرأ كذلك Gripexone لفقدان الوزن
سعر أوميجا 3 بلس
سعر Omega 3 Plus أما بالنسبة للسعر فإن سعر Omega 3 Plus هو 41.63 جنيهاً مصرياً لباقة مكونة من 3 شرائط.
اوميجا 3 بلس مستورد بسعر
سعر أوميغا 3 بلس المستورد أما سعر أوميغا 3 المستورد فليس له سعر محدد إلا أن العبوة معروضة على موقع Yaoota بسعر 650 جنيهاً.
اوميجا 3 بلس للتخسيس وكيفية الحصول على جسم رشيق
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه