طريقة إستخدام سيروم ريتينول لتحقيق أهم نتائج وتجنب الأثار الجانبية

أثبت الريتينول ف مرتفعته الفائقة في حل الكثير من مشكلات البشرة، سواء التجاعيد، التصبغات، آثار حب الشباب وغيرها. لكن هل تعلمين ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام سيروم الريتينول، للحصول على أقصى استفادة منه، وتجنب أي آثار جانبية؟

ما هو أجود تركيز لمصل الريتينول للاستخدام؟ ما هي الإضافات التي ينبغي تجنبها والتي لا يحبذ استعمالها مع الريتينول، وما هي الإضافات التي يمكن استعمالها مع الريتينول لزيادة ف مرتفعته والحد من آثاره الجانبية.

ذلك ما سنتحدث عنه في ذلك الموضوع، لكن علينا أولاً أن نعرف ما هو الريتينول، وما هي فوائده.

ما هو الريتينول؟

• الريتينول (الريتينولوهو يندرج ضمن عائلة الريتينويد، وهي مشتقة من فيتامين أ.
• يعمل الريتينول على البشرة تدريجياً، حيث يتحول أولاً إلى (الريتينالدهيد) ومن ثم إلى المظهر النشط (حمض الريتينويك).
• وهو على عكس الرتينوئيدات الأخرى، على سبيل المثال (تريتينوين) و(أدابالين)، التي من الممكن أن ترتبط مباشرة بمستقبلات حمض الريتينويك، لتعمل مباشرة على البشرة، وهذا ما يجعل تأثيرها أقوى من الريتينول، ولكن ليس كل أنواع البشرة ستكون كذلك. القدرة على تحمله، مع احتمالية التعرض بشكل أضخم وأهم لأعراض جانبية على سبيل المثال احمرار وتهيج الجلد.
• وهذا ما يميز الريتينول عن غيره من الرتينويدات من حيث أنه يعطي تأثيراً فعالاً للبشرة، مع الحد من الآثار الجانبية التي من الممكن أن تحدث من الرتينوئيدات القوية الأخرى، مما يجعله خياراً مثالياً للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الذين يستخدمون الرتينوئيدات مؤخراً.

أهم فوائد الريتينول للبشرة

• يمتلك الريتينول خصائص تعين على تجديد خلايا البشرة بشكل سريع، وبالتالي التخلص من الجلد الميت.
• أثبتت الدراسات العلمية ف مرتفعة الريتينول في تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو بروتين مهم يدعم شد ومرونة الجلد، مما يجعله عاملاً مهماً مضاداً للتجاعيد، سواء التجاعيد العميقة أو الخطوط الدقيقة.
• يعين الريتينول لمعالجة التصبغات والبقع الداكنة عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز، مما يقلل من نقل الصبغة (الميلاتونين) من الخلايا الصبغية إلى سطح الجلد.
• يعين الريتينول كذلك على الحد من المسام الواسعة وتنظيم إفرازات الزيت في الجلد. كما أن له دوراً مفيداً لمعالجة حب الشباب والتخلص من آثاره.

مواضيع ذات صلة:-فوائد سيروم الريتينول للبشرة.

ما هو أجود تركيز لمصل الريتينول؟

• ويفضل أن يكون تركيز الريتينول في أي مصل ما بين 0.2% إلى 1%.
• استخدام تركيز أعلى من 1.5% من الممكن أن يؤدي إلى تهيج وتهيج الجلد، وأقل من 0.2% ربما يكون أقل ف مرتفعة، لذلك يفضل استخدام تركيز بين 0.2% إلى 1%.
• يفضل البدء بتركيز منخفض في بداية الأمر (على سبيل المثال 0.3%)، ثم زيادته تدريجيًا إلى تركيز أعلى، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الذين استخدموا الرتينوئيدات مؤخرًا.
• كما في سيروم الريتينول العادي: وهو متوفر بثلاثة تراكيز: (0.2% ريتينول) – (0.5% ريتينول) – (1% ريتينول).

الطريقة الصحيحة لاستخدام سيروم الريتينول

• ينبغي أن يبدأ استخدام سيروم الريتينول على البشرة بشكل تدريجي، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الذين يستخدمون الرتينول لأول مرة. يفضل استعماله مرة واحدة كل 3 أيام، في الأسبوع الأول، ثم يمكن زيادة ذلك إلى يوم عقب يوم في الأسبوع الثاني، وبعد الشهر الأول يمكن استعماله كل يوم في المساء.
• البدء بتركيز منخفض في بداية الأمر (على سبيل المثال 0.3%)، ثم زيادة التركيز تدريجيًا إلى تركيز أعلى.
• لا تستخدمي الريتينول في الصباح، فقد تكونين أكثر عرضة لحساسية الضوء عند استخدام الريتينول، مما ربما ربما يتسبب في احمرار والتهاب الجلد.
• يستعمل مصل الريتينول فقط في المساء.
• تُغسل البشرة جيداً قبل الاستخدام، ويجب أن تكون جافة، وذلك بتجفيفها جيداً قبل وضع الريتينول.
• ضعي 3 إلى 4 قطرات من سيروم الريتينول ووزعيه على البشرة والرقبة، مع التدليك بلطف حتى تكتمل عملية الامتصاص.
• عقب الانتهاء من عملية امتصاص السيروم (مدة لا تقل عن 15 دقيقة)، يمكن وضع مرطب مناسب على البشرة، لحماية البشرة من التهيج والجفاف، خاصة إذا كانت البشرة حساسة.
• في بداية الاستخدام ربما يلاحظ احمرار أو تهيج طفيف في الجلد. ومع الاستخدام التدريجي سوف يختفي، أما إذا استمر ذلك التهيج لمدة زمنية كبيرة فيجب أخذ رأي الدكتور الدكتور.
• ينبغي عليك استخدام واقٍ من الشمس بدرجة حماية SPF 30 بأقل تقدير في الصباح، لأن الجلد ربما يكون أكثر حساسية للضوء عند استخدام الريتينول.

استخدام الريتينول مع منتجات العناية بالبشرة الأخرى

المنتجات التي ينبغي الابتعاد عن استعمالها مع الريتينول:

• الرتينوئيدات: لا ينبغي استخدام الريتينول مع أي ريتينويدات أخرى، على سبيل المثال (تريتينوين) أو (أدابالين).
• أحماض بيتا هيدروكسي المقشرة: على سبيل المثال (حمض الساليسيليك)، تكون قوية عموماً على البشرة، ويمكن أن تزيد من تهيج الجلد وجفافه، لذا ينبغي الابتعاد عن استعمالها مع الريتينول، إلا في حالات محدودة، حيث لا يمكن استعمالها إلا معًا. لمعالجة حب الشباب، وحسب تعليمات الدكتور.
• فيتامين سي: لا يحبذ استخدام فيتامين سي مع الريتينول، لأنه من الممكن أن يزيد من الآثار الجانبية، مما ربما ربما يتسبب في تهيجًا ملفت للانتباهًا في الجلد. العدسة نيوز

المنتجات التي يمكن استعمالها مع الريتينول:

• النياسيناميد: يمكن استخدام النياسيناميد مع الريتينول. استخدامهما معًا يعطي تأثيرًا أقوى، مع الحد من الآثار الجانبية المتوقعة للريتينول.
• حمض الهيالورونيك: يمكن استخدام حمض الهيالورونيك مع الريتينول. يؤدي استخدامهما معًا إلى الحد من الآثار الجانبية المتوقعة للريتينول، مع توفير ترطيب مرتفع للبشرة، وتأثير أجود على ظهور التجاعيد.
• أحماض ألفا هيدروكسي المقشرة: على سبيل المثال (الجليكوليك واللاكتيك والمندليك): يمكن استعمالها مع الريتينول بدرجة محدودة، وبتراكيز منخفضة من (5% إلى 8%)، ويتم إدخالها مع الريتينول تدريجياً من مرة إلى مرتين. أسبوع، أو يمكن استخدامهما معًا بشكل منتظم. ويكون أكثر أمانًا إذا قمت بخلطها مع مكونات تحد من الآثار الجانبية لأحماض ألفا هيدروكسي، على سبيل المثال استعمالها في منتج واحد مع (النياسيناميد) و(حمض الهيالورونيك).
• ومن أشهر المنتجات التي تجمع بين أحماض ألفا هيدروكسي للتقشير: (حمض الجليكوليك) مع الريتينول والنياسيناميد وحمض الهيالورونيك، سيروم إنفينيتي ريتينول B3. تعمل هذه الإضافات على زيادة ف مرتفعة الريتينول وتقليل فرصة حدوث آثار جانبية.

مواضيع ذات صلة…الفرق بين منتجات الريتينول وتقشير البشرة وهل يمكن استخدامهما معاً؟

يسعدنا أن نستقبل تعليقاتكم حول تجاربكم مع استخدام ذلك المنتج ومدى رضاكم عنه أسفل ذلك الموضوع، وفي حال كان لديكم استفسار أو سؤال حول تعليمات استخدام أي من المنتجات التجميلية نستقبل تعليقاتكم أسفل الموضوع عبر موقع “طرق العلاج الصيدلانية” العدسة نيوز