علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل يساهم بفاعلية في تحسين وظيفة هذه الغدة وعملها بشكل منتظم، وبالتالي ضمان بقاءها بحجمها الطبيعي والصحي، فمن خلال موقع الحريف سوف نتعرف إلى كيفية علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، وسنتعرف كذلك إلى السبب وراء كونه مفيدًا لها، كما أننا سنوافيكم بجميع المعلومات اللازمة حول الغدة الدرقية.
علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل
يشير تضخم الغدة الدرقية إلى أنها لا تقوم بأداء وظائفها بشكل طبيعي، أي أنها تعمل على إفراز هرموناتها بقدر أكبر أو أقل مما هو في الوضع الصحي، ويرجع ذلك الأمر إلى الإصابة بواحدة من الأمراض العديدة للغدة الدرقية.
من الجدير بالذكر قول إن التضخم في الغدة الدرقية عادةً يكون بسيطًا أي صغيرًا في حجمه، ولكنه في بعض الأحيان ربما يكون كبيرًا أكثر من اللازم للدرجة التي تجعله يؤدي إلى حدوث تضيق ملفت للانتباه في القصبة الهوائية.
فهذا الأمر بالطبع من شأنه أن ربما يتسبب في الكثير من المشكلات لا سيما مشكلات في التنفس لدى المصابين، فضلًا عن ذلك فإن تضخم الغدة الدرقية سوف يؤثر على عمل الجسم بصفة عامة.
لكن لا بأس، حيث إنه من الممكن علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، فهو من طرق العلاج الطبيعية والآمنة، فهناك بعض الدراسات العلمية التي أثبتت فاعليته في التخلص من التضخم الغير طبيعي للغدة الدرقية.
فإن أهمية العسل تتمثل في قدرته على معالجة اضطراب خمول الغدة الدرقية بالتحديد، حيث إنه تبين أن الخمول في نشاط تلك الغدة هو الذي يؤدي إلى التأثير على نسبة السكر في الدم.
ذلك لأن الخلل في نشاط الغدة الدرقية يعمل على زيادة الشهية وبالتالي دفع المصابين إلى تناول الكميات الكبيرة من الكربوهيدرات والسكريات الغير صحية، مما يتسبب في صنع مستويات السكر في الدم مرتفعة.
فالعسل الطبيعي في تلك الحالة يكون أهم بكثير من المحليات الصناعية، حيث إنه يتمتع بالمواصفات الآتية:
- يعمل العسل الطبيعي على زيادة إفراز الأنسولين (Insulin) بالدم وتقليل نسبة الدهون منه، وكذلك الهوموسيستين، وبالتالي يترتب عليه خفض مستويات السكر في الدم التي تزداد بسبب تضخم الغدة الدرقية الذي هو نتاج عن خمول نشاطها.
- العسل يشمل نوعين من السكر الصحي وهما الفركتوز والغلوكوز، وهذا الأمر يقلل من تعرض مرضى السكري للإصابة بخمول الغدة الدرقية أي تضخمها.
- يمتلك العسل مواد لديها خواص مضادة للبكتيريا، مما يعزز من صحة الغدة الدرقية، ويقي من الإصابة بأمراضها لا سيما الالتهابات.
- العسل غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، وكذلك مضادات الأكسدة التي تضمن تعزيز الصحة العامة.
اقرأ كذلك: دواء الغدة الدرقية لقصور الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية
سلبيات محتملة لمعالجة تضخم الغدة الدرقية بالعسل
على الرغم من أننا أشرنا إلى فاعلية علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، إلا أننا ننوه على ضرورة أخذ رأي الدكتور الدكتور قبل تناوله كدواء لهذه المشكلة الصحية، فهو بالطبع لن يغني عن استخدام العلاج الدوائي.
بالإضافة الى انه من الجدير بالذكر قول إن للعسل سلبيات محتملة كما له فوائد عديدة، ومن أبرز هذه الأضرار ما سوف نعرضه لكم في النقاط التالية:
- تناول العسل بشكل مستمر وبدون انقطاع لعلاج تضخم الغدة الدرقية من الممكن على المدى الطويل أن يتسبب في ارتفاع نسبة نسبة السكر التراكمي، لهذا فإننا نحذر مرضى السكري من الإفراط في تناوله.
- من الممكن ونظرًا لاحتواء العسل على السكريات وعلى السعرات الحرارية المرتفعة أن يؤدي تناوله من أجل علاج تضخم الغدة الدرقية إلى السمنة بشكل ملفت للانتباه.
- في بعض الأحيان ربما ينتج عن العسل الإصابة بالحساسية تجاهه.
علاج تضخم الغدة الدرقية بالأطعمة الصحية
إلى جانب علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، فإنه من الممكن أن يتم السيطرة على أعراض هذه المشكلة المرضية عن طريق اتباع حمية غذائية صحية تحتوي على كل العناصر التي تساهم في تعزيز صحة هذه الغدة.
فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب التي تعمل بفاعلية في التخلص من الحجم الزائد للغدة الدرقية، ومن الجدير بالذكر أن نعرضها لكم في النقاط التالية:
- تناول الأطعمة الغنية باليود: على سبيل المثال البيض، والسمك، والحليب، وكذلك الملح الذي يتم معالجته باليود.
- الأطعمة الغنية بعنصر السيلينيوم: فهذا العنصر يعد واحدًا من مضادات الأكسدة التي تتواجد طبيعيًا داخل أنسجة الغدة الدرقية، ويعمل على تعزيز قدرتها في إنتاج هرموناتها، ومن الأطعمة الغنية بذلك العنصر كذلك هي المكسرات، وسمك التونة، والجمبري، وكذلك اللحم البقري.
- الأطعمة الغنية بالزنك: على سبيل المثال الدجاج، والزبادي، واللحم البقري فهي تساهم في تعزيز إنتاجية هرمونات الغدة الدرقية، وبالتالي الوقاية من خمول نشاطها المؤدي إلى تضخمها.
- الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك: حيث إنه يساهم في الوقاية من مضاعفات خمول الغدة الدرقية لا سيما التضخم.
- الثوم: فهو يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، فمن المحتمل أن يكون تضخم الغدة الدرقية ناتج عن التهابها.
- الشاي الأخضر: حيث يعمل على تعزيز مستويات الطاقة في الجسم وبالتالي يترتب عليه السيطرة على تضخم الغدة الدرقية.
- المحليات الطبيعة لا سيما العسل، حيث إننا أسلفنا الذكر بأنه من الممكن علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل بفاعلية.
العلاج الطبي لمشكلة تضخم الغدة الدرقية
في حقيقة الأمر إن علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل ربما لا يكون فعّالًا في بعض الحالات فالأمر متوقفًا على مقدار التضخم، وعلى الأعراض المرافقة له، إلى جانب السبب الكامن وراء الإصابة بهذه الحالة المرضية.
لذلك يكون الحل الأرجح على الإطلاق هو أخذ رأي الدكتور الدكتور، فهناك بعض الحالات التي تتطلب العلاج الدوائي، أو الجراحي، أو بالوسائل الأخرى، وإليكم بالعلاجات الطبية المتاحة لتضخم الغدة الدرقية:
- العلاجات: في حالة المعاناة من قصور الغدة الدرقية، فإن الدكتور يوصى باستبدال هرمون هذه الغدة بواسطة الليفوثيروكسين، فهو يعمل بفاعلية على معالجة هذه المشكلة.
ذلك عن طريق قيامه بإبطاء عمل الغدة النخامية التي تفرز الهرمون المنشط للغدة الدرقية، وبالتالي يترتب عليه الحد من حجم التضخم داخل الغدة الدرقية.
- العلاج الجراحي: هنا يلجأ الدكتور إلى استئصال جزء من الغدة الدرقية أو كلها على حسب حجم التضخم، وذلك في حالة مواجهة المريض أي مشكلات متعلقة بالتنفس، إلى جانب في حالة الإصابة بسرطان الغدة الدرقية.
- علاج تضخم الغدة الدرقية باليود المشع: فهذا العلاج يستعمل مع حالات فرط نشاط الغدة الدرقية، ويتم تناوله عن طريق الفم.
فمن خلال هذه الطريقة سوف يصل اليود المشع عبر مجرى الدم إلى داخل الغدة الدرقية مؤديًا إلى تدمير الخلايا المتضخمة منها وبالتالي تناقص حجمها.
اقرأ كذلك: حبوب الغدة الدرقية 50 Ethyrox و إلتروكسين لقصور الغدة الدرقية
أسباب الإصابة بالتضخم في الغدة الدرقية
سوف نتطرق بشكل أكثر في موضوعنا الذي يعرض لكم أهمية علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، حيث إننا سوف نقدم لكم المعلومات الهامة عن هذه المشكلة الصحية الشائعة.
ففي السطور التالية سوف نتناول توضيح الأسباب المؤدية إلى تضخم الغدة الدرقية بشكل غير طبيعي، فهناك الكثير من الأسباب التي منها ما هو شائع، ومنها ما هو أقل انتشارا، وإليكم بها:
1- تضخم الغدة الدرقية بسبب نقص اليود
تعمل المستويات الطبيعية من اليود داخل الجسم على مساعدة الغدة الدرقية في تصنيع هرموناتها، لهذا صدر عن منظمة الصحة العالمية أن هناك رابط قوي بين نقص اليود، وبين الإصابة بالتضخم في الغدة الدرقية.
ففي حالة نقص اليود في الجسم لن تقدر الغدة الدرقية على إفراز هرموناتها بالكميات الكافية، وبالتالي يترتب عليه الانخفاض الملحوظ في مستويات هذه الهرمونات في الدم.
فتبدأ الغدة النخامية في التنبه لهذا الأمر عن طريق إفرازها للهرمون المنشط للدرقية لمساهمته في تحفيز الغدة الدرقية لإنتاج هرموناتها، لكنها لن تكون قادرة على ذلك وبالتالي يترتب عليه حدوث التضخم فيها.
هذا النوع من التضخم يُسمى بتضخم الدرقية الذي هو نتاج عن نقص اليود، وتعد هذه الحالة الصحية هي الأكثر انتشارا على نسبة العالم.
فمن الضروري الحفاظ على مستويات اليود بالجسم عن طريق الحصول عليه من حليب الأبقار، أو من ملح الغذاء والاطعمة، أو من الأعشاب البحرية، وغيرها من المصادر الغنية باليود.
2- تضخم الغدة الدرقية بسبب الخمول في نشاطها
كما أسلفنا الذكر خلال حديثنا عن مميزات علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، بأنه من الممكن أن يكون ذلك التضخم ناجمًا عن المعاناة من الخمول في نشاط الغدة الدرقية.
يُقصد بالخمول في نشاط الغدة الدرقية هو قلة إنتاجها لهرموناتها، وهذا الأمر يؤدي إلى دفع الغدة النخامية على تحفيزها لإنتاج المزيد من الهرمونات، مما يترتب عليه حدوث التضخم.
من الجدير بالذكر قول إن أكثر الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالخمول في نشاط الغدة الدرقية هو التهاب هاشيموتو الذي يعد واحدًا من أبرز أمراض المناعة الذاتية المهاجمة للجهاز المناعي.
فمرض هاشيموتو يؤثر على الخلايا المناعية داخل الغدة الدرقية متسببًا في إصابتها بالخلل، لا سيما في إعاقة قدرتها على إفراز هرموناتها بالكمية الكافية، وما يسفر في نهاية الأمر إلى زيادة حجمها.
3- فرط نشاط الغدة الدرقية يؤدي إلى تضخمها
من أبرز الأسباب التي ربما تتمثل وراء الإصابة بتضخم الغدة الدرقية هي حدوث فرط في نشاطها، أي زيادة إنتاجها لهرموناتها.
فإن أكثر الأمراض الشائعة وراء الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية هو داء غريفز، والذي يعد كذلك واحدًا من أمراض المناعة الذاتية، حيث إنه يؤدي إلى مهاجمة الجهاز المناعي للخلايا التي تتواجد في الغدة الدرقية عن خطًا.
كما يعمل على إفراز بروتين يعرف باسم الغلوبولينات المناعية، هذا البروتين يساهم في تنبيه الغدة الدرقية وتحفيزها بشكل غير طبيعي، مما يترتب عليه زيادة حجمها إلى أن تصل لتتضخم.
4- عقيدات الدرقية تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية
قبل التطرق إلى التعرف على كيفية علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، فإنه ينبغي الاطلاع ومعرفة إلى السبب وراء الإصابة بهذا المشكلة فكما أسلفنا الذكر بأن العلاج بالعسل لا يكون كافيًا، فالأمر ربما كون معقدًا ويتطلب العلاج الدوائي.
حيث إنه وبالحديث عن أسباب تضخم الغدة الدرقية فنجد أن عقيدات الدرقية واحدة من تلك الأسباب، ويقصد بالعقيدات هو وجود كتلة داخل هذه الغدة تحتوي في الأغلب على السوائل أو ربما تكون ممتلئة بالمواد الصلبة، أو الاثنين معًا.
هذه العقيدات الدرقية بنسبة كثيره تكون صغيرة في الحجم ولا ربما تتسبب الإحساس بها، ولكن يوجد منها كذلك ما يكون كبيرًا في حجمه ومن السهل لمسه والشعور به، فالعقيدات الكبيرة هي التي تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية.
اقرأ كذلك: أسعار ودواعي استخدام حبوب ريلاكس لعلاج تقلصات العضلات وتوتر العضلات
5ـ بعض المسببات الأخرى مؤدية إلى تضخم الغدة الدرقية
لن تقتصر أسباب تضخم الغدة الدرقية على هذه الأمور فقط، بل إنه يوجد بعض المسببات الأخرى ومن الجدير بالذكر أن علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل لهذه الأسباب ربما لا يكون كافيًا أو فعّالًا، وإليكم بتلك الأسباب في النقاط التالية:
- الالتهاب في الغدة الدرقية: حيث إنه من المحتمل أن يتسبب التهاب الغدة الدرقية في زيادة حجمها أي تضخمها، وقد يكون ذلك الالتهاب ناتجًا عن التعرض للعدوى.
- حدوث التغيرات الهرمونية: فقد تتضخم الغدة الدرقية استجابةً للتغيرات الهرمونية في الجسم لا سيما عند سن البلوغ، أو عند الحمل، أو حتى عند سن اليأس.
- تناول اليود بقدر كثيره: أسلفنا الذكر بأن اليود يساهم في تحفيز الغدة الدرقية على إفراز هرموناتها، لكن تناوله بقدر كثيره أمر غير محبذ على الإطلاق، وذلك لأنه ربما يؤدي إلى حدوث بعض الآثار السلبية.
فالإفراط في تناول اليود سوف يزيد تركيزه داخل الدرقية، مما يسمح بمنحها الفرصة للتضخم أي زيادة حجمها عن الطبيعي.
- بعض أنواع الأطعمة تؤدي إلى تضخم الغدة الدرقية: حيث إن هذه الأطعمة ربما تتسبب في تثبيط الدرقية عن أداء وظائفها وذلك بالطبع في حالة الإفراط في تناولها، مما يزيد من خطر الإصابة بتضخمها، ومن أبرز هذه الأطعمة: السبانخ، وفول الصويا، وكذلك الفول السوداني.
- الإصابة بسرطان الدرقية: يتسبب سرطان الغدة الدرقية في حدوث تضخم فيها إلا بشكل نادر، فهذا الأمر من الأمور المتوقعة، ويمكن تشخيص الإصابة به عن طريق أخذ خزعة من أنسجة الدرقية وفحصها في المختبر.
الأعراض الشائعة لتضخم الغدة الدرقية
طرح بعض المصابين مشكلة تضخم الغدة الدرقية الكثير من الأسئلة لكي يكونوا أكثر إلمامًا بالمعلومات عن مما يعانون منه، وكان من بين هذه الأسئلة وأبرزها سؤال متى يتم اللجوء إلى علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل؟
حيث إنه يتم اللجوء لتناول العسل للتخلص من تضخم الغدة الدرقية في حالة إذا كان التضخم غير ملفت للانتباه، إلى جانب أن الأعراض الناجمة عنه ليست شديدة في تأثيرها.
فهناك الكثير من الأعراض لتضخم الغدة الدرقية والتي تختلف من شخص لآخر، إلى جانب اختلافها باختلاف المسبب، فمعظم حالات هذه المشكلة المرضية ربما لا يظهر عليها في الأساس أعراض، أو من الممكن أن تظهر عليها أعراض واضحة.
ففي السطور التالية سوف نتناول نذكر الأعراض العامة لتضخم الغدة الدرقية، وأعراض فرط نشاطها والقصور فيه باعتبارهم من أبرز مسببات التضخم:
1- الأعراض الأساسية لتضخم الغدة الدرقية
تتضمن أعراض تضخم الغدة الدرقية الشائعة بين المرضى ما سوف نقوم بذكره:
- الإحساس بالضيق في الحلق.
- السعال.
- الإصابة ببحة في الصوت.
- في الحالات الشديدة ربما يحدث صعوبة بالغة في التنفس.
- تورم أسفل منطقة الرقبة لا سيما في المنطقة المعروفة باسم تفاحة آدم.
- الإحساس بعدم الراحة في الحنجرة.
- مواجهة الصعوبة عند البلع، وهنا يلزم أخذ رأي الدكتور الدكتور وعدم الاكتفاء بعلاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل.
- الدوخة لا سيما عند محاول رفع اليدين إلى الأعلى أي فوق نسبة الرأس.
- تورم في الرقبة ذاتها حيث إن هذا التورم يكون داخل الأوعية الدموية فيها.
2- أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية المؤدي لتضخمها
من أبرز مسببات التضخم في الغدة الدرقية هي فرط نشاطها أي إفرازها لهرموناتها بنسب كثيره، حيث إن هذا الأمر ينتج عنه مجموعة من الأعراض وتكون كالتالي:
- الإصابة بالعصبية الشديدة.
- الإحساس بخفقان القلب.
- الحساسية لا سيما تجاه الحرارة.
- فرط التعرق.
- التعب والإعياء.
- الفقدان الغير مبرر في الوزن.
- في بعض الأحيان ربما يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى زيادة الشهية.
3- أعراض تضخم الغدة الدرقية الناتجة عن قصور نشاطها
إلى جانب تسبب فرط نشاط الغدة الدرقية في زيادة حجمها فإن النقص في نشاطها كذلك يتسبب في حدوث التضخم، ويمكن الاستدلال على خمول الغدة الدرقية عن طريق الأعراض الآتية:
- المعاناة من الإمساك.
- جفاف بشرة الجلد.
- الزيادة في الوزن.
- اضطرابات الدورة الشهرية.
- الرعشة وعدم القدرة على تحمل البرودة.
- النسيان.
- من أشهر أعراض الخمول في الغدة الدرقية هي تساقط الشعر.
اقرأ كذلك: علاج انتفاخ الجفن السفلي للعين
عوامل خطر تضخم الغدة الدرقية
هناك مجموعة من العوامل التي تساهم في صنع الأشخاص أكثر عُرضة للإصابة بمشكلة تضخم الغدة الدرقية، كما أنها ربما تحول دون صنع علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل فعّال، وهذه العوامل تكون كالآتي:
- الجنس: فإن السيدات يزداد لديهن خطر الإصابة بتضخم الغدة الدرقية كما أثبتت بعض الدراسات مقارنةً بالرجال.
- العمر: فالأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم عمر 40 عام يكونون أكثر عُرضة لتضخم الغدة الدرقية.
- التعرض المستمر للإشعاع: من المحتمل أن تزداد فرص الإصابة بتضخم الدرقية نتيجة للتعرض بشكل مستمر للعلاج الإشعاعي لا سيما في منطقتي الرقبة أو الصدر.
- الإفراط في التدخين: فالسجائر تحتوي على مادة تسمى ثيوسيانات، حيث إن تلك المادة تتسبب في التأثير على الجسم وتحول دون قدرته على إنتاج اليود بشكل صحيح.
حيث إننا أسلفنا الذكر بأن اليود مهم لتحفيز الغدة الدرقية على انتاج هرموناتها، فالنقص فيه بالطبع سوف ينجم عنه تضخم هذه الغدة بسبب قصور نشاطها وعدم إفرازها لهرموناتها بكمية كافية.
- التاريخ العائلي المسبق: ربما تزداد فرص الإصابة بتضخم الغدة الدرقية لديك في حالة إذا كان ربما تم إصابة أحد أفراد عائلتك بهذه المشكلة الصحية مسبقًا.
- بعض العلاجات: إن عقاقير اضطرابات القلب على سبيل المثال عقاقير أميودارون، وأيضًا دواء الليثيوم يعملان على زيادة فرص تضخم الغدة الدرقية.
طرق تشخيص مسببات تضخم الغدة الدرقية
استكمالًا لموضوعنا الذي يتحدث عن علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل، فإننا في يلي سوف نذكر لكم طرق التشخيص لمشكلة تضخم الغدة الدرقية:
- الفحص البدني: حيث يقوم الدكتور باستشعار رقبة المريض للتحقق من وجود أي عقيدات، إلى جانب سؤاله عما إذا كان يواجه مشكلات في البلع أم لا.
- فحص الدم: فمن خلالها ربما تتسبب التحقق من نسبة هرمونات الغدة الدرقية، فإذا كان هرمونات الغدة الدرقية منخفضة سوف يظهر الهرمون المنشط للغدة الدرقية TSH بنسبة مرتفعة.
- اختبار الأجسام المضادة في الدم: إذا كانت نسبة الأجسام المضادة في الدم مرتفعة، فهذا يعني أن هناك عدوى في الجسم أدت إلى التهاب الغدة الدرقية وبالتالي تضخمها.
- إجراء فحص تخطيط الصدى: وهو يكون عبارة عن جهاز مزود بالموجات الصوتية يتم توصيله برقبة وظهر المريض للكشف عن حجم الغدة الدرقية، وما إذا كانت تحتوي على عقيدات أم لا.
- تصوير الغدة الدرقية: ذلك الإجراء يتم عن طريق حقن الوريد الذي يتواجد في المرفق باليود المشع لعرض صورة كاملة عن الغدة الدرقية.
- الخزعة: هنا يقوم الدكتور بتمرير إبرة رفيعة إلى داخل الغدة الدرقية تكون مزودة بالموجات فوق الصوتية لكي يتم توجيهها إلى الطريق الصحيح، ثم بواسطة يتم أخذ عينة من الأنسجة الداخلية للغدة الدرقية.
اقرأ كذلك: سعر ودواعي استخدام الميلاتونين لعلاج الأرق وقلة النوم Melatonin
نصائح لتعزيز صحة الغدة الدرقية
في حالة علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل أو بالأدوية، فإنه يلزم على المرضى اتباع نمط حياة آمن وصحي لتعزيز صحة الغدة الدرقية والتسريع من شفائها، وذلك عبر التوجيهات الآتية:
- الإقلاع عن التدخين لأن السجائر تحتوي على سموم عديدة تؤدي إلى ارتفاع نسبة هرمون الثايروكسين في الجسم، مما ينتج عنه انخفاض نسبة هرمونات الغدة الدرقية.
- ينبغي إجراء الفحص الدوري والمستمر للعنق للتحقق بشكل مبكر من أي اعتلالات أو مشكلات في الغدة الدرقية.
- لا يجوز تناول دواء الليفوثيروكسين الذي يعالج خمول الغدة الدرقية مع الأطعمة الغنية باليود لكيلا يحدث فرط في نشاط الغدة الدرقية ويزداد تضخمها، أو كي لا تقوم هذه الأطعمة بالتأثير على فاعليته.
- مراجعة الدكتور بشكل دوري وعدم الاعتماد على علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل فقط، فربما تكون مصاب بأمراض الغدة الدرقية الشهيرة على سبيل المثال مرض جريفز ومرض الهاشيماتو.
- حاول أن تأخذ حمامًا باردًا بأقل تقدير مرتين خلال اليوم، فإن ذلك الأمر سوف يعين الغدة الدرقية على أداء وظائفها بشكل طبيعي.
- قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا سيما تمرينات الرقبة.
- تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء؛ لأنها تنظم مستويات الهرمونات في الجسم.
- يفضل القيام بالتدليك للغدة الدرقية برفق وعناية لكي يتم إراحة التضخم.
إن علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل يكون فعّال بالنسبة للمرضى المصابين بالقصور في نشاط الغدة الدرقية، بالإضافة الى انه يضمن لهم بقاء مستويات السكر في الدم صحية أي بنسبها الطبيعية دون زيادة فيها.
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه