يُعتبر التعرق لدى الأطفال من وظائف الجسم الطبيعية، ولكن ربما يكون التحكم فيه أمرًا هامًا للحفاظ على رائحة جسم جميلة، تستطيع شراء مزيل عرق خاص بطفلك ذو رائحة فوّاحة عن طريق متجر آي هيرب iHerb، حيث يوفر خصومات وعروض مميزة عن طريق استخدام كود خصم آي هيرب عند الشراء، في ما هو قادم بعض الطرق التي يمكن الالتزام بها لتحقيق ذلك.
محتويات الموضوع
الحفاظ على نظافة الجسم
لا يُعد الاستحمام اليومي فقط عملية تنظيف سهله ويسيرة، بل يُعتبر كذلك روتين صحي ضروري للحفاظ على نظافة الجسم والتخلص من التعرق والروائح الكريهة، كما تستطيع استخدام بخاخ معطر خاص لبشرة الطفل عقب الاستحمام فورًا، حيث يوفر متجر مذركير mothercare على سبيل المثال هذه البخاخات ذات روائح عطرة وفوّاحة ب سعر مخفضة عبر كود خصم مذركير، فمن المهم الى حد كبير جداً أن تكون هذه العملية مدعومة بمثل هذه المنتجات وذلك للحفاظ على رائحة جميلة للجسم تدوم طويلًا.
استخدام مزيل العرق الفعّال
اختيار مزيل العرق المناسب يعد خطوة حاسمة للحفاظ على جفاف الإبطين وضمان الرائحة الجميلة، ينبغي أن يكون اختيار المزيل متناسبًا مع نوع بشرة الطفل الحساسة، فبشرة الأطفال تتفاوت في درجة حساسيتها واستجابتها للمنتجات، يوفر متجر نون Noon مزيلات عرق ملائمة ل كل أنواع بشرة الأطفال ب سعر مميزة عند الضغط على كود خصم نون، فإذا كان يعاني من بشرة حساسة، فإن اختيار مزيل العرق الذي يتكون من مكونات لطيفة وخالية من العطور القوية ربما يقلل من فرص التهيج والحساسية.
استخدام الملابس القطنية
لبس ملابس مصنوعة من القطن يعد قرارًا ذكيًا؛ للحفاظ على راحة الجسم والتحكم في التعرق، حيث يتميز القطن بخصائصه الاستثنائية في تهوية الجسم، كما يسمح للهواء أن يتدفق بحرية عبر أليافه الطبيعية، ذلك يعني أن الحرارة من الممكن أن تتبدد بشكل أجود، مما يعين في منع تكوّن بيئة دافئة ورطبة تسهم في زيادة التعرق، علاوة على ذلك، يتميز القطن بقدرته على امتصاص العرق بشكل فعّال، مما يعمل على الحفاظ على جفاف الجسم ويقلل من الإحساس بالرطوبة غير المريحة.
الابتعاد عن المأكولات الحادة
الابتعاد عن إطعام طفلك الأطعمة الحارة والتوابل القوية يعد نصيحة ذهبية؛ للحفاظ على التوازن في مستويات التعرق، حيث تحفّز هذه الأطعمة الحساسية في الجسم، وبالتالي يترتب عليه زيادة إفراز العرق حيث يبدأ الجسم بمحاولات لتبريد نفسه، عند تناول هذه الأطعمة، هذه التفاعلات تكون مكثفة خاصة في الأماكن التي تعد مراكزًا حساسة للعرق، على سبيل المثال الإبطين ومنطقة الوجه.
شرب كميات كافية من الماء
يلعب الماء دورًا حاسمًا في تنظيم حرارة الجسم، حيث يتم تبريد الجسم عن طريق التعرق، فإذا كان الجسم متعطشًا أو غير مترطب بشكل كاف، يميل الجسم إلى زيادة إنتاج العرَق للتعويض عن نقص السوائل، لذلك، يُفضل الانتباه إلى أن طفلك يشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم؛ للمساهمة في الحد من التعرق الزائد والحفاظ على رائحة جسم منعشة ومستدامة.
تغيير الملابس بانتظام
تبديل الملابس بانتظام يظهر كعادة ضرورية، وخاصةً عقب العودة من المدرسة، لأسباب تتعلق بالنظافة والراحة الشخصية، فبمجرد الانتهاء من المدرسة، يكون الجسم ربما خضع لجهد كبير، وبالتالي يترتب عليه ارتفاع درجة حرارته وتعرّقه بشكل طبيعي، يعد ترك الملابس الرطبة دون غيار من الممكن أن يؤدي إلى تراكم الرطوبة والبكتيريا، مما يسهم في ظهور الروائح الكريهة ويزيد من فرص التهيج الجلدي، لذا، يعد تغيير الملابس فور العودة من المدرسة خطوة ضرورية؛ للحفاظ على جفاف البشرة و الابتعاد عن هذه المشكلات.
مساحيق يمكن استعمالها لتخفيف التعرق
يمكن استخدام مساحيق متنوعة للمساعدة في تخفيف التعرق والحفاظ على جفاف البشرة، فبعض هذه المساحيق تحتوي على مكونات تمتص الرطوبة وتقلل من الاحتكاك، مما يساهم في الحد من التعرق، بين هذه المساحيق:
- يمكن استخدام مساحيق النشا (على سبيل المثال نشا الذرة) لامتصاص العرق وترك البشرة جافة.
- مساحيق البيكربونات:
- تتمتع مساحيق البيكربونات بخصائص ممتازة؛ لامتصاص الروائح الكريهة لتخفيف التعرق.
- تحتوي مساحيق الأرز على خصائص امتصاص تجعلها مناسبة؛ لتقليل التعرق وتهدئة البشرة.
- مساحيق تحتوي على زيوت أساسية:
- بعض المساحيق تحتوي على زيوت أساسية على سبيل المثال زيت اللافندر أو الشاي تري، والتي تعين في تهدئة البشرة ومنحها رائحة منعشة.
وفي الختام ، بناءً على هذه العادات الإيجابية، يمكن لطفلك الاستمتاع في شعور الانتعاش والثقة طوال اليوم.
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه