هناك تشابه كبير بين استخدام الريتينول وفيتامين سي للبشرة سواء للتقليل والحماية من التجاعيد وكذلك تبييض البشرة ومعالجة التصبغات، لكن أيهما أجود الريتينول أم فيتامين سي، وهل يمكنهما؟ يمكن استعمالها معا؟
فوائد فيتامين سي للبشرة
- فيتامين سي (فيتامين سيأحد أقوى مضادات الأكسدة، حيث يوفر الحماية للبشرة من الجذور الحرة وأشعة الشمس فوق البنفسجية. ولذلك يلعب فيتامين C دوراً مهماً في حماية البشرة من ظهور التجاعيد التي ربما تنتج عن أشعة الشمس الضارة.
- كما أن فيتامين C ممتاز في تبييض البشرة وتوحيد لونها ومعالجة الهالات والبقع السوداء.
- كما يعين فيتامين C على تحفيز إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، مما يعين على الحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، والحصول على بشرة ممتلئة ومشدودة وأكثر شباباً.
مثال على سيروم فيتامين سي…إيفا سكين كلينيك سيروم فيتامين سي بتركيز 15%
فوائد الريتينول للبشرة
- الريتينول (الريتينولأحد مشتقات فيتامين أ. ومن أهم خصائصه أنه يعين على تجديد خلايا الجلد والتخلص من الجلد الميت بسرعة، لتستعيد البشرة نضارتها.
- كما يمتلك الريتينول خصائص تعين لمعالجة التصبغات، وذلك عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز المسؤول عن نقل الميلاتونين (الخلايا الصبغية) إلى سطح الجلد، مما يحد من ظهور الهالات والبقع السوداء والتصبغات.
- يتمتع الريتينول بخصائص مضادة للأكسدة، حيث يعين على تحييد الجذور الحرة، مما يلعب دورًا مهمًا في حماية خلايا الجلد من التلف.
- كما أثبتت أحدث الدراسات أهمية الريتينول في تحفيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين، وهي البروتينات التي تجعل الجلد مرنًا ومشدودًا، مما يعين على الحد من التجاعيد وتحسين مظهر الخطوط الدقيقة.
- كما يعين الريتينول على تحسين مظهر مسام الجلد، وينظم إفرازات الدهون في الجلد، بالإضافة الى انه مفيد لمعالجة حب الشباب والتخلص من آثاره.
مثال على مصل الريتينول: أجود 5 سيرومات ريتينول متوفرة في الصيدليات
هل الريتينول أم فيتامين سي أجود للتجاعيد وتفتيح البشرة؟
بناءً على الكثير من الدراسات العملية:
- لتفتيح لون البشرة الداكنة ومعالجة التصبغات: أثبتت الكثير من الدراسات أن فيتامين سي له تأثير أجود لتفتيح ومعالجة التصبغات والبقع الداكنة.
- الحد من التجاعيد والخطوط الدقيقة: أثبت الريتينول أنه أكثر ف مرتفعة و أجود في الحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة من فيتامين سي.
- الحماية من ظهور التجاعيد: أثبت فيتامين C حماية أجود ضد ظهور التجاعيد، خاصة أنه من أقوى مضادات الأكسدة.
الخلاصة: فيتامين C أجود لتفتيح لون البشرة الداكنة ومعالجة التصبغات وكذلك الحماية من ظهور التجاعيد الجديدة، بينما الريتينول أجود لتقليل ظهور التجاعيد وخطوط الجلد خاصة مع تقدم العمر.
هل يمكن استخدام الريتينول وفيتامين سي معًا؟
في الواقع، يمكن استخدام كل من فيتامين C والريتينول معًا. بالعكس استخدامهما معاً سيعطي تأثيراً أقوى لتفتيح لون البشرة الداكنة وحمايتها وتقليل التجاعيد ويعطي نضارة ونعومة أكثر للبشرة.
كيفية استخدام الريتينول وفيتامين سي معًا للبشرة
- إذا تم تطبيق الريتينول وفيتامين C بشكل منفصل (بتركيزات مرتفعة): يفضل تطبيق فيتامين C أولاً، لأن فيتامين C قابل للذوبان في الماء وله درجة حموضة أقل من الريتينول، مما يسمح بامتصاصه بالكامل في الجلد. ويفضل عقب ساعة من تطبيق الفيتامين. يمكن تطبيق الريتينول، وللحصول على أجود النتائج يفضل أن يكون هناك فرق تقريباً أربع إلى خمس ساعات بينهما.
- ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي استخدام الريتينول في الصباح مع ضوء الشمس، لأنه ربما ربما يتسبب في حساسية للضوء، لذلك يفضل دائما تطبيق الريتينول في الليل.
- طريقة أخرى رائعة للحصول على فوائد هذين المكونين هي استخدام المنتجات التي تحتوي على كل من الريتينول وفيتامين C في منتج واحد (تركيزاتها مناسبة). بهذه الطريقة ستحصلين على كل فوائد الريتينول وفيتامين سي في نفس الوقت.
- تستطيع عقب ذلك تطبيق ما تبقى من منتجات العناية بالبشرة، على سبيل المثال واقي الشمس أو منتجات العناية بالبشرة الأخرى.
- يمكن استخدام كل من الريتينول وفيتامين C مرة واحدة يوميًا. أضف إلى ذلك ذلك، يعد كل من الريتينول وفيتامين سي ف مرتفعن بتركيزات أقل، لذا من ال أجود البدء بمنتج يتكون من تركيزات أقل، كما يفضل إدخال فيتامين سي مع الريتينول في روتين العناية بالبشرة بشكل تدريجي، وذلك لمراقبة أي جانب. آثار على سبيل المثال التهيج أو الاحمرار أو الحساسية تجاه المكون الفعّال، وبالتالي فإن استخدام منتج يتكون من كلا المكونين بتركيزات أقل قوة سيظل يمنحك الفائدة، مع الحد من احتمالية التعرض لخطر الحساسية أو الآثار الضارة.
تمت كتابة هذه الخبر على الموقع طرق العلاج.كوم كل الحقوق محفوظة.
شاهدي كذلك… فوائد سيروم الريتينول للبشرة.
يسعدنا أن نستقبل تعليقاتكم حول تجاربكم مع استخدام ذلك المنتج ومدى رضاكم عنه أسفل ذلك الموضوع، وفي حال كان لديكم استفسار أو سؤال حول تعليمات استخدام أي من المنتجات التجميلية نستقبل تعليقاتكم أسفل الموضوع عبر موقع “طرق العلاج الصيدلانية” العدسة نيوز
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه