تجربتي لزيادة وزن طفلي – صبايا

سأذكر اليوم تجربتي في زيادة وزن طفلي ، حيث أن نحافة الأطفال من المشكلات التي تسبب الإزعاج لعدد كبير من الأمهات لما لها من تأثير سلبي على نمو الطفل الطبيعي ومراحل نموه. في العدسة ، لذلك نجد كل أم تبحث بكل طاقتها عن حل فعال يعالج هذه المشكلة. إنه آمن ومختبر.

تجربتي في اكتساب الوزن لطفلي

ابتدأت تجربتي في زيادة وزن طفلي حينما كان عمره ثمانية أشهر وكان وزنه 6 كيلوغرامات فقط ، وعلى الرغم من أنه لم يكن يعاني من أي مشكلة صحية ، إلا أنني كنت قلقة لأنه لم يكن يطلب الرضاعة كما كان بواسطة ، هنا قررت أن أبدأ بإعطائه سيريلاك لأنه كان لا يحبذ الخضار ، بما في ذلك الكوسة ، لذلك بدأ في إضافة الموز إلى Cerelac مع قطع الأفوكادو ، حتى تكون الفائدة أضخم وأهم ، وقد أحب طفلي هذه الوجبة حقًا.

كما نصحني صديق مقرب مني بتقديم البطاطس لطفلي وأكد أنها مفيدة في السمنة ، لذلك بدأ في غلي بعضها وإضافة البيض المسلوق إليها ، وبعد خلط المكونات تمامًا في الخلاط مع بعضها اللبن الاصطناعي ، ابتدأت في تقديمه لطفلي وكان يحبهم حقًا ، ومنذ ذلك الوقت ، أقدم له الوجبة الأولى والثانية ، وفي غضون شهر بدأ طفلي في اكتساب الوزن.

أسباب انخفاض وزن الرضيع

عقب أن قامت بالإيضاح لك تجربتي في زيادة وزن طفلي ، سأشرح لك بعض الأسباب التي أدت إلى انخفاض وزن الرضيع بناءً على بحثي كثيرًا في ذاك الأمر:

• إذا كان الطفل مصابًا بداء السكر الوراثي.
• في حالة إصابة الطفل بالديدان المعوية في الجهاز الهضمي.
• إذا كان غير راضٍ عن الرضاعة الطبيعية ويحتاج إلى عدد أضخم وأهم من الرضعات قبل أن يصل من العمر 6 أشهر من أجل السمنة بشكل طبيعي.
• إذا لم يتم تزويده بأطعمة غذائية مفيدة مع الرضاعة الطبيعية عقب بلوغه ستة أشهر.
• إذا كانت هناك عوامل وراثية تتحكم فيه.

ستجد هنا: تجربتي مع السمسم لزيادة الوزن وكيفية استعماله

معدل زيادة وزن الرضيع

خلال تجربتي في زيادة وزن طفلي ، تعرفت على معدل زيادة وزن الرضيع ، وهو:

• في الأسبوع الأول من عمر الطفل من الممكن أن يزيد من 140 إلى 200 جرام.
• من المتوقع أن يكتسب الطفل 500 جرام أو أكثر خلال الشهر الأول من حياته.
• عقب 5 أشهر من حياة الطفل الطبيعية ، يتضاعف وزنه.
• عقب إتمام الخمسة أشهر وحتى بلوغ الطفل سن سنة ، يزداد وزنه كل أسبوع في المعدل الطبيعي من 85 جرامًا إلى 140 جرامًا ، لأن حركته تبدأ في الزيادة.

ونلقي الضوء ايضاَ إلى ضرورة مراجعة الدكتور المختص في حالة عدم زيادة وزن الطفل بالمعدل الطبيعي ، للتأكد من عدم وجود مشكلات صحية.

أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع

أكدت لي تجربتي في زيادة وزن طفلي أنه من الممكن زيادة وزنه بسرعة وسهولة عن طريق ما سوف نقوم بذكره:

• أضيفي التين والتمر إلى كوب اللبن واجعلي الطفل يشرب ذاك المشروب كل يوم حتى يصل من العمر سنة. أضف إلى ذلك السمنة ، فإن هذه الوصفة ترفع من كفاءة الجهاز المناعي.
• نقع 5 تمرات في كوب ماء ثم يصفى المزيج ويعطيه للطفل.
• امزجي الحمص مع السمسم في كوب من اللبن الدافئ ، وحليه بالعسل الأبيض ، وقدميه للطفل.
• امزجي موزة مهروسة مع كوب من اللبن وقدميها للطفل بدلاً من السيريلاك.

ربما تكون مهتمًا كذلك بـ: كيفية السمنة بسرعة فائقة للسيدات

علامات زيادة وزن الطفل

خلال تجربتي في زيادة وزن طفلي ، لاحظت بعض العلامات التي تؤكد زيادة وزن طفلي ، ومنها:

• زيادة عدد تحديث الحفاض بحيث يكون عدد المرات أكثر من 6 مرات.
• السمنة على المقياس.
• نمو الطفل ونموه المناسب لسنه.
• ظهور طبقات من الدهون في مناطق متفرقة من الجسم بما في ذلك الذراعين والساقين.
• حاجة الطفل إلى ملابس أضخم وأهم.

متى يعد وزن الطفل غير طبيعي؟

وزن الطفل حسب ما أشار إليه كثير من أطباء الأطفال غير طبيعي إذا كان مؤشر كتلة الجسم أضخم وأهم من 25 أو أقل من ذلك ، لأن ذاك مؤشر على نحافة الطفل أو السمنة المفرطة. إذا كان الطفل نحيفًا ، ينبغي على الأم أن تبدأ بتزويده بالتغذية المناسبة التي تحتوي على سعرات حرارية أكثر ، أما إذا كان يعاني من السمنة ، فمن الضروري الحد من السعرات الحرارية.

هل الرضاعة الطبيعية تزيد من وزن الطفل؟

وبالفعل فإن الرضاعة الطبيعية مقارنة بالتغذية الصناعية لها دور مهم في زيادة وزن الأطفال ، حيث من ال أجود للأمهات أن تهتم بتزويد أطفالهن بالحليب الطبيعي بدلاً من اللبن الاصطناعي. ممكن.

كيفية زيادة وزن المولود الجديد

خلال تجربتي في زيادة وزن طفلي ، تعرفت على أجود طريقة لزيادة وزن المولود وهي:

• إعطاء الطفل رضاعة كاملة مع التأكد من شبعه ، لأن تنظيم أوقات الرضاعة ربما لا يفيد في توفير متطلبات الطفل للرضاعة.
• من ال أجود تركيز الرضاعة من ثدي واحد حتى يستفيد الطفل من الفيتامينات والمعادن الموجودة في اللبن.
• عقب أن يصل الطفل سن الستة أشهر لا بد من إمداده بالأطعمة الغنية بالحديد للتعويض عن العناصر التي يحتاجها.

كيف أساعد طفلي على السمنة؟

هناك عدد من التوجيهات التي ينبغي على كل أم الالتزام بها من أجل زيادة وزن طفلها ، ومنها:

• لا تقدم المشروبات الغنية بالسكر أو المشروبات الغازية لما لها من تأثير سلبي على الصحة.
• إمداد الطفل بالأغذية الغذائية وعدم الاعتماد على العصائر.
• عدم تقديم الوجبات السريعة للطفل.
• تقديم الغذاء والاطعمة للطفل فورًا حينما يعبر عن إحساسه بالجوع ، ومن ال أجود تقسيم الوجبات خلال النهار إلى عدد أضخم وأهم من الوجبات ، وليس فقط وجبتين أو ثلاث وجبات.

نصائح لزيادة وزن الطفل بشكل فعال

خلال تجربتي في زيادة وزن طفلي ، تعلمت عدد من التوجيهات التي يفضل الالتزام بها من أجل زيادة وزن الأطفال بسرعة وأمان ، ومن بين هذه التوجيهات:

• من الضروري أن تتأكد الأم من أن الغذاء والاطعمة المقدم للطفل يتكون من كمية كثيره من البروتين ، لأنه من المكونات الأساسية لنموه وتغذيته السليمين.
• من الأشياء الضرورية التي ينبغي على كل أم القيام بها هو تشجيع طفلها على تناول كمية كثيره من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كثيره من الكربوهيدرات ، بما في ذلك الفواكه المجففة.
• قدمي للطفل اللبن كامل الدسم وأضيفي إليه الكاكاو أو الشوكولاتة مع وجبات الغذاء والاطعمة اليومية.
• ينبغي على الأم إضافة أنواع متنوعة من الجبن ومشتقاته إلى وجبات الطفل على مدار اليوم.
• تقديم عدد كبير من الوجبات الخفيفة بشكل متكرر طوال اليوم للطفل.
• توفير الغذاء والاطعمة المحبوب للطفل بقدر كثيره كل يوم.
• لا تعتمد على الأطعمة غير الصحية التي تحتوي على دهون مشبعة.
• إذا كان الطفل متقدمًا في العمر ، فيمكن إجباره على القيام بتمارين سهله ويسيرة أو المشاركة في رياضة ، لأن ذاك سيزيد من كتلة العضلات وبالتالي يزيد الوزن.

ستجد هنا كذلك: كيفية السمنة بسرعة فائقة للرجال؟

أظهرنا لكم اليوم تجربتي في زيادة وزن طفلي وأهم الارشادات التي مررت بها والتي ساعدتني كثيرًا في الاطلاع ومعرفة على الكثير من المعلومات والنصائح الضرورية التي كانت مفيدة في زيادة وزن طفلي ، لكنها من ال أجود في كل مرة الاعتماد على نصيحة اللذين هم من أصحاب التخصص في مجال التغذية.