حبوب جي بي فاليريان مهدئ ومنوم طبيعي JP Valerian
حشيشة الهر هو مهدئ طبيعي ومنوم عن مكمل غذائي يتكون من جذور حشيشة الهر ، التي تعمل على المستقبلات العصبية على سبيل المثال مستقبلات حمض جاما الأميني الزبداني (GABA) ومستقبلات السيروتونين ، والتي تلعب دورًا في تنظيم النوم وتخفيف القلق والتوتر العصبي. عن طريق مقالتنا اليوم سنتعرف على الاستخدامات المتنوعة لهذا الدواء وكيفية استعماله. اتبعنا موقع العدسة al3dsa.com لتوضيح النشرة الطبية بمزيد من التوضيح.
دواعي وفوائد حبوب JP Valerian
يستعمل ذاك الدواء لعلاج الحالات الأتية:
- يعين لمعالجة القلق والأرق ، حيث يقلل من الوقت المستغرق للوصول إلى النوم العميق بعشرين دقيقة فور تناوله.
- يحسن نوعية النوم لأنه يعين الأشخاص الذين يعانون من علامات واعراض الانسحاب على تجاوز هذه الحالة بأمان.
- يعد علاجًا مساعدًا بمضادات الاكتئاب.
- يعالج اضطرابات الدورة الشهرية عند الاناث ويقلل من علامات واعراض سن اليأس ، حيث وجد أن له تأثير فعال في الحد من الهبات الساخنة عند الاناث عقب سن اليأس.
الحبوب المنومة الناردين
غالبًا ما يستعمل الناردين كمكمل غذائي لتحسين النوم وتخفيف القلق والتوتر العصبي. يمكن تناوله على مظهر دواء أو حبوب أو شاي أو مستخلص سائل. نوصي بتناول حشيشة الهر قبل الذهاب الى السرير للنوم لتحسين النوم ، ويمكن تناوله بمفرده أو مع مكملات غذائية أخرى
جرعة دواء JP Valerian Root
- وتتراوح جرعة ذاك الدواء لمعالجة الأرق من 400 إلى 900 ملي جرام من مستخلص حشيشة الهر قبل الذهاب الى السرير للنوم بربع ساعة أو عشرين دقيقة.
- يفضل أن تصل مدة العلاج إلى ستة أسابيع.
- إذا استخدمت لعلاج علامات واعراض سن اليأس ، تناولي قرصًا واحدًا ثلاث مرات يوميًا لفترة ثمانية أسابيع.
- ينبغي إبلاغ الدكتور بأي علامات واعراض تظهر عليك فورًا عقب تناول الجرعات ، ولا تصف أي جرعة بنفسك للآخرين من ذاك الدواء.
- تتراوح الجرعة من قرص إلى قرصين للبالغين فوق سن 18 عامًا ، قبل نصف ساعة من موعد النوم ، لعلاج الأرق.
- ينبغي ابتلاع الحبة بكمية قليلة من الماء.
- لا يحتاج ذاك الدواء إلى تناوله بشكل مستمر حيث أن أكثر وأغلب الحالات تستخدم لفترة أقصاها 4 أشهر للاستفادة منه.
- يمكن تغيير الجرعات بناء على ووفقا لحالة المريض ، ولكن الدكتور وحده هو الذي يمكنه تحديد ذلك.
- في حالة تناوله جرعة مضاعفة من الدواء ، ينبغي التوجه فورًا إلى المستشفى للقيام بالعمل اللازم.
- عند نسيان تناول جرعة ، يمكن تناول الحبة بمجرد تذكرها بشرط ألا تحسب كجرعة مضاعفة.
- يوصي بعدم تناول الكحول بجرعات من الدواء لأنه يزيد من الآثار الجانبية على سبيل المثال الدوخة والنعاس الشديد.
متى يدخل الناردين حيز التنفيذ؟
يختلف وقت ظهور حبوب حشيشة الهر من شخص لآخر ، حيث يتأثر بعدة عوامل على سبيل المثال الجرعة المأخوذة ، والحالة الصحية العامة للفرد ، وتركيز المركبات النشطة في منتج حشيشة الهر المأخوذ.
ومع ذلك ، تشير أكثر وأغلب الدراسات إلى أن تأثير حشيشة الهر يبدأ عادة عقب تقريباً 30 دقيقة إلى ساعة عقب تناوله ، ويستمر تأثيره لفترة 4 إلى 6 ساعات تقريبًا ، ويمكن أن يختلف ذاك من شخص لآخر.
هل GP فاليريان يعين على النوم؟
نعم ، حشيشة الهر مسكن طبيعي ومنوم ، ويمكن أن يعين في تحسين النوم وتقليل الأرق وتخفيف القلق والتوتر العصبي.
يرجع ذاك التأثير إلى المركبات النشطة الموجودة في جذر نبات فاليريان ، والتي تعمل على المستقبلات العصبية على سبيل المثال مستقبلات حمض جاما-أمينو-بوتيريك (GABA) ومستقبلات السيروتونين ، والتي تلعب دورًا في تنظيم النوم وتخفيف القلق والتوتر العصبي .
الآثار الجانبية والآثار الجانبية لـ GP فاليريان
الآثار الجانبية لهذا الدواء نادرة ، لكنها تختلف من شخص لآخر. ربما يظهر بعضها وقد لا يظهر تمامًا إذا تم تناول الجرعات بشكل صحيح. ومن أهم هذه الأعراض ما سوف نقوم بذكره:
- الإحساس بألم في المعدة وانزعاج.
- ضربات قلب سريعة
- صداع وصداع مستمر.
- الإثارة هي من أقل الأشياء.
الاحتياطات والموانع لكبسولات JP Valerian
- يحظر استخدام هذه الحبوب في حالة فرط الحساسية للمكونات التي يحتويها الدواء.
- ينبغي استخدام الدواء بحذر شديد وتحت إشراف طبي فقط ، ولا يجوز استعماله بدون وصفة طبية.
- في حالة الحمل والرضاعة يرجى أخذ رأي الدكتور الدكتور قبل تناوله حتى لا يعرض الجنين أو الرضيع لأي ضرر.
- يعمل على منع استخدام الدواء قبل الجراحة بأسبوعين بأقل تقدير ، لأن العقاقير المخدرة تتداخل مع استعماله وتؤثر سلباً على الجهاز العصبي المركزي.
- إذا كنت تعاني من قرحة هضمية ، ينبغي أن تخبر الدكتور المعالج للمريض قبل وصف ذاك الدواء لك.
- لا يجوز إستعمال الدواء في حالة الإصابة بالربو القصبي ، وإذا كنت تعاني من مشكلات في القلب ينبغي إخبار الدكتور بذلك.
- في حالة الإصابة بأمراض الكبد أو القصور الكلوي ، ينبغي الامتناع عن استخدام الدواء.
- ينبغي ألا يستعمل مرضى السكر ذاك الدواء.
سعر JP فاليريان
- سعر دواء جي بي فاليريان في النهدي 69.00 ريال سعودي.
- سعر حبوب فاليريان في مصر 495.7 جنيهاً مصرياً على موقع iHerb.
بدائل لـ GP Valerian Root
تجربتي مع حبوب حشيشة الهر
نعرض لكم بعض التجارب من تقييم بعض المرضى عقب تجربة المنتج:
التجربة الأولى
يقول صاحب التجربة: لقد استخدمت Farlin لأكثر من ستة أشهر بانتظام ، لكنني ابتدأت في استعماله فقط عند الحاجة منذ تقريباً شهرين. خلاصة تجربتي أنها تعين على تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق في الجسم بطريقة تجعلك تشعر بالاسترخاء والنعاس ، ولاحظت أنني لم أرغب في التدخين حينما استخدمته بانتظام. يفضل تناوله قبل الذهاب الى السرير للنوم بساعة أو نصف ساعة لأنه يعين على تخفيف القلق في الجسم ، وإذا تم تناوله في الصباح فقد يؤدي إلى الإحساس بثقل بالجسم ونعاس. تستطيع تناوله في أي وقت من اليوم إذا لم تكن مشغولاً بأي شيء ، للاستمتاع بالاسترخاء طوال اليوم والحصول على لحظات من الراحة. بالنسبة للجرعة ، كانت حبة واحدة في المساء كافية لي ، و على الفورات الضرورية يمكن تناول حبتين. أتمنى ألا أكون ربما أطالت أمدك ، وأتمنى لك الصحة والعافية.
التجربة الثانية
يقول صاحب التجربة: يتميز ذاك المنتج بجودته الفائقة في المساعدة على التخلص من الأرق ، وأن المكونات المستخدمة فيه آمنة وغير مسببة للإدمان ، مما يجعله مناسبًا لمن هم فوق سن العشرين. ينبغي الابتعاد عن استعماله بواسطة الأطفال الصغار. يأتي ذاك المنتج بتركيبة ممتازة وفوائد متعددة ، وليس له أي طعم محدد.
ما هي فوائد عشبة حشيشة الهر؟
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن حشيشة الهر تحتوي على مركبات كيميائية مفيدة على سبيل المثال gatamansun ، والتي لها الكثير من الفائدة الصحية ، بما في ذلك:
- تحسين جودة النوم وتقليل الأرق ، وذلك لأنه يتكون من مركبات مهدئة ومنومة.
- يتكون من مركبات تخفف من القلق والتوتر العصبي ، ويمكن استعماله كمضاد طبيعي للقلق.
- لتحسين المزاج وتخفيف الاكتئاب الخفيف.
- يعين على تحسين وظائف المخ والذاكرة والتركيز.
- خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
- من الممكن أن تعين في تحسين صحة الجهاز الهضمي ومعالجة بعض مشكلات الجهاز الهضمي على سبيل المثال القيء المستمر والغثيان.
ينبغي أخذ رأي الدكتور الدكتور المعالج للمريض قبل استخدام حشيشة الهر كعلاج طبيعي ، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة صحية مزمنة أو تتناول أي عقاقير أخرى.
حبوب جي بي فاليريان مهدئ ومنوم طبيعي JP Valerian
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه