النقرس مرض شائع لكثير من الأشخاص لأنهم يعانون من التهابات المفصل ونوبات صرع مفاجئة وألم شديد وانتفاخ واحمرار في المفاصل. وفي منتصف الليل يشعرون بحروق في إصبع القدم الكبير وتنبعث من المصاب حمى شديدة. سنناقش بمزيد من التوضيح كل ما يتعلق بأعراض النقرس وأسبابه وطرق علاجه.
ما هو النقرس؟
النقرس هو مظهر معقد من التهابات المفصل والأطراف. يتميز بهجمات حادة ومفاجئة من التورم والاحمرار والمفاصل المؤلمة الى حد كبير جداً ، وغالبًا ما تكون إصبع القدم الكبير.
تحدث نوبة النقرس فجأة حيث يكون المفصل المصاب ساخناً ومتورماً ومؤلماً الى حد كبير جداً عند لمسه لدرجة أن وزن ملاءة السرير ربما تتسبب أن يصبح غير محتمل.
ربما تتسبب أن تظهر علامات واعراض النقرس وتختفي ، ولكن هناك الكثير من الطرق التي تستطيع من خلالها التحكم في الأعراض ومنع تفاقمها.
ربما تكون أيضا مهتما ب: سعر ومواصفات حبوب الوبيورينول لعلاج النقرس وحصى الكلى
أسباب النقرس
للنقرس عدة أسباب نذكرها خلال مقالنا وفي فقرته التالية:
تراكم حمض البوليك في الدم الذي يؤدي إلى النقرس ، المعروف كذلك باسم فرط حمض يوريك الدم ، يتراكم في المفاصل ، مما ربما يتسبب في الالتهاب.
- تناول الكثير من البيورينات أو الكحول.
- الإفراط في إنتاج حمض البوليك.
- يزيد الأنظمة الغذائية الغني باللحوم والبقوليات والمأكولات البحرية من خطر الإصابة بالنقرس.
- السمنة وزيادة الوزن لأنها تفرز المزيد من حمض البوليك.
- الأمراض المزمنة على سبيل المثال: ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، السكري ، متلازمة التمثيل الغذائي للقلب والكلى.
لديك تاريخ عائلي للإصابة بالنقرس. - تناول بعض العلاجات ، على سبيل المثال حبوب الماء ، التي يتم استخدامهاعادة لارتفاع ضغط الدم أو مشكلات القلب ، أو تناول السيكلوسبورين ، أو إذا كنت تخضع للعلاج الكيميائي.
- تزيد الجراحة أو محو الأورام من خطر الإصابة بالنقرس وتؤدي إلى تفاقم علامات واعراض النقرس المزمن.
علامات واعراض النقرس
علامات واعراض النقرس هي:
- الإحساس بألم شديد في إصبع القدم الكبير وأي مفصل آخر على سبيل المثال: الكاحلين والركبتين والمرفقين والأصابع والمعصمين ، ويستمر الألم ويزداد شدته لفترة 4 إلى 12 ساعة.
- علامات واعراض النقرس هي كذلك شعور بعدم الراحة المستمر في المفاصل لأيام.
- التهاب واحمرار وسخونة في الجزء المصاب من المفصل.
- عدم قدرتك على الحركة أو المشي.
- وجود تغيرات في لون الجلد حول المفصل.
- صعوبة وألم في تحريك المفاصل
الفوار للنقرس
بول وهو الفازر المستخدم في علاج النقرس ، فيذوب الأملاح على سبيل المثال البول ويقلل حمض البوليك ، ويعالج النقرس ، وآلام المفاصل ، وحصى في القدمين والكلى ، ومعالجة الصديد بالداخل. التبول والحرق والالتهابات الناتجة عن العدوى.
انه معتبر بول يعد الفوار من أهم العلاجات المحتوية على الملح للوقاية من حصوات المسالك البولية وعلاجها ومعالجة النقرس ، لأنه يتكون من البيبرازين والكولشيسين والشيلين وكبريتات الأتروبين وبيكربونات الصوديوم.
فوائد اليورفين
تحتوي على فوائد استخدام اليورفين الفوار أو البدائل التي تحتوي على مكوناتها النشطة ما سوف نقوم بذكره:
- يحفز إذابة أملاح البوليت في البول لأنه يتكون من البيبرازين
- يعزز تسكين الاوجاع خلال التبول لأنه يتكون من كبريتات الأتروبين.
- التقليل من حموضة البول لأنه يتكون من بيكربونات الصوديوم مما يزيد القلوية.
هناك الكثير من البدائل لليوريا ، وحبيبات كولي المبولة الفوارة هي واحدة من أكثر الحبيبات استخدامًا على نطاق واسع وتحتوي على الهكسامين والبيبرازين والزيلين.
نصائح لتجنب نوبات النقرس
- اشرب الكثير من السوائل ، بما في ذلك 8 أكواب من الماء و 8 أكواب من السوائل يوميًا.
- الابتعاد عن الكحوليات والتبغ ، وقلل من تناول المشروبات التي تحتوي على المنبهات.
- الابتعاد عن الإفراط في تناول البروتين ، فهو المسؤول الأول عن تكوين حمض البوليك.
- اشرب القهوة منزوعة الكافيين بانتظام لأنها تخفض نسبة حمض البوليك في الدم.
- تناول الكرز لأنه يخفض نسبة حمض البوليك في الدم.
- تأكد من تناول نظام غذائي يومي صحي يتكون من كمية معتدلة من “البول” وتناول الكثير من الفواكه والخضروات.
- استهلك مصدر البروتين الخاص بك من اثناء منتجات الألبان قليلة الدسم لما لها من تأثير فعال في منع النقرس ، وبالتالي فهي تعد من أهم مصادر البروتين.
- حافظ على وزنك المثالي ، لأن فقدان الوزن سيقلل من مستويات حمض البوليك في الجسم.
- احرصي على تناول الخضار وبعض الفواكه والزيوت النباتية على سبيل المثال زيت الزيتون ثم احرصي على تناول الحبوب الكاملة.
ربما تكون أيضا مهتما ب: سعر الكولشيسين ومواصفاته لعلاج النقرس
نحن نحب سماع آرائكم!
شاركنا رأيك أو اطرح سؤالاً في قسم التعليقات أدناه